البرتقال والليمون افضل طرق للوقاية من إلتهاب مجرى البول

يعانى بعض الفتيات من الآلام المصاحبة للتبول، ويشعرن بعدم القدرة على التحدث عن تلك المشكلة.

وأوضح الدكتور محمد عبد الله حسين، أخصائى جراحة المسالك البولية بمستشفيات القوات العسكرية، أن الآلام المصاحبة للتبول غالبا ما تكون ناتجة عن الإصابة بالتهاب مجرى البول، وأن هناك عددا من الأسباب المؤدية إلى تلك الإصابة، منها إصابة مجرى البول بالفطريات أو بكتريا، نتيجة بعض العادات السيئة مثل ارتداء ملابس ضيقة مما يؤدى إلى ارتفاع درجة حرارة تلك المنطقة والتى تكون بيئة مناسبة لنمو البكتريا والفطريات، مما يؤدى إلى انتقال وتراكم تلك الفطريات بمجرى البول، متابعا إن تلك الحالة قد تصل إلى الالتهاب بعنق الرحم.

وأشار حسين إلى أن هناك علاجا دوائيا يُأخذ عن طريق الفم، أو أحيانا كريمات ومطهرات موضعية، تأخذ بإشراف من طبيب، إلا أن هناك احتمالا بنسبة 85% عودة الإصابة مرة أخرى، لذلك هناك عدة نصائح لعلاج تلك الحالة مثل تناول كميات كافية من الماء بشكل يومى وعلى مدار اليوم، بالإضافة إلى أن تناول الفواكه تحتوى على فيتامين سى مثل البرتقال أو الليمون، والإكثار من تناول العصائر الطازجة.