النهار
الإثنين 19 يناير 2026 10:41 مـ 30 رجب 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
منتخب مصر يصعد 4 مراكز فى تصنيف فيفا لشهر يناير محتلا المركز 31 عالمياً شركة (GIG للتأمين – مصر ) تنجح في تنظيم مؤتمر متخصص حول التأمين السيبراني وحماية البيانات الإلكترونية قراءة تحليلة لنص رسالة الرئيس ترامب إلى الرئيس السيسي. اد. عادل القليعي يكتب. دلالات اختيار اللواء حسن رشاد ضمن المجلس التنفيذي للسلام بغزة سيراميكا يعلن انتقال مروان عثمان للأهلي وكشف أسماء الراحلين من ”التتش” شاهيناز تطرح أحدث أعمالها الغنائية بعنوان ”الليلة شهيصة” ضربة قوية للأسواق.. ضبط 4.5 طن دواجن فاسدة ومجهولة المصدر بالقليوبية ”انستونا” لدنيا سمير غانم تجتل المركز الأول عبر منصة ”شاهد” المنتدى السعودي للإعلام يوقع اتفاقية شراكة مع ”علاقات” كشريك العلاقات العامة والاتصال روجوا المخدرات علنًا ففضحهم فيديو.. القبض على 5 متهمين بشبرا الخيمة جد حفيدتي غادة عبدالرازق .. وفاة اللواء مصطفى الشال نائب محافظ سوهاج: مبادرة «حياة كريمة» حققت طفرة في الخدمات وتحسين مستوى المعيشة

استشارات

بتمر بأزمة نفسية.. الصحة تقدم 3 نصائح تعرف عليهم

الصحة
الصحة

قدمت وزارة الصحة والسكان، ٣ نصائح لاتباعها في حالة المرور بأزمة نفسية.

هذه النصائح تتمثل في "استشارة الطبيب المتخصص، وطلب الدعم والمساعدة من الأهل والأصدقاء، والعودة إلى العمل للتعافي بشكل أسرع.

وطالبت وزارة الصحة بالتواصل مع "الخط الساخن لطلب مساعدة الأطباء النفسيين: ١٦٣٢٨، ومن خلال المنصة الإلكترونية الأولى بمصر للاستشارات النفسية، وذلك في حالة المرور بأزمة صحية نفسية.

موضوعات متعلقة