النهار
الجمعة 13 مارس 2026 06:58 مـ 24 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
قبل الإفطاربدقائق.. مصرع وإصابة 4 أشخاص إثر حادث تصادم سيارتين ملاكي في قنا فيكسد سوليوشنز ... الذكاء الاصطناعي يقود تحولات جذرية في مشهد الأمن السيبراني في 2026 نائب برلماني: القاهرة تسعى لحماية الأمن الإقليمي ومنع اتساع النزاعات ولاء الصبان: مصر لن تقبل المساس بأمن واستقرار الدول العربية ”احداث الحلقة 10 من بابا وماما جيران تحقق صدى جماهيرى واسع” عن مصطلح السينما النظيفة.. تامر عبد المنعم لـ”كشف حساب”: أنا مبشجعش الأحضان مش فاتح خمارة لكن عيب نشوه تاريخنا تامر عبد المنعم: اعتزلت بعد «المشخصاتي 2» بسبب الهجوم.. وصوري قُطّعت في الصعيد: تم التبول عليها تامر عبد المنعم يكشف عدد زيجاته: تزوجت 13 مرة وليس 15 وكل زيجاتي كانت علنية ”مفاجآت مثيرة فى الحلقة 23 من على قد الحب تثير شغف الجمهور” مركز الحوار والأكاديمية البرتغالية يبحثان سبل تعزيز التعاون الثقافي بين مصر والبرتغال مركز الحوار والأكاديمية البرتغالية يبحثان سبل تعزيز التعاون الثقافي بين مصر والبرتغال التخطيط” و”المالية” يبحثان مع وفد “البنك الدولي”و الأفريقي ” آليات مبتكرة لتمويل مشروعات البنية التحتية في مصر

استشارات

بتمر بأزمة نفسية.. الصحة تقدم 3 نصائح تعرف عليهم

الصحة
الصحة

قدمت وزارة الصحة والسكان، ٣ نصائح لاتباعها في حالة المرور بأزمة نفسية.

هذه النصائح تتمثل في "استشارة الطبيب المتخصص، وطلب الدعم والمساعدة من الأهل والأصدقاء، والعودة إلى العمل للتعافي بشكل أسرع.

وطالبت وزارة الصحة بالتواصل مع "الخط الساخن لطلب مساعدة الأطباء النفسيين: ١٦٣٢٨، ومن خلال المنصة الإلكترونية الأولى بمصر للاستشارات النفسية، وذلك في حالة المرور بأزمة صحية نفسية.

موضوعات متعلقة