النهار
الإثنين 19 يناير 2026 01:21 صـ 29 رجب 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
وليد الركراكي: نهنئ السنغال على الفوز رغم تخييب صورة الكرة الإفريقية بعد احتساب ضربة الجزاء.. ومن بداية المنافسة هناك ادعاءات من هذا... «رسالة محبة وسلام».. قداس عيد الغطاس المجيد بكنيسة الأنبا بيشوي ببورسعيد نزيف بالمخ وكسور خطيرة.. ننشر أسماء 8 مصابين في حادث تصادم مروع بطريق شبرا–بنها الحر في ظروف غامضة.. إصابة معلمة بالحصة بحالة تسمم إثر تناول صبغة شعر في قنا وزير الدفاع يشهد حفل تخرج دورة التمثيل الدبلوماسي العسكري المصري بالخارج حادث دموي على الطريق الحر.. 8 مصابين في تصادم سيارتي ربع نقل بالقليوبية محمد مطيع يصنع طفرة في الجودو المصري.. والغردقة تستضيف بطولة Red To Med Judo Clash ”نبي أرض الشمال”.. أسامة عبد الرؤف الشاذلي يمزج التاريخ والخيال في رواية جديدة بمعرض القاهرة الدولي للكتاب 2026 عوالم على حافة الواقع.. فلسفة المحاكاة الحاسوبية تصطدم بحدود الحقيقة الرقمية بين الطموح والتاريخ: حملة إبراهيم باشا على الشام.. قراءة جديدة في مفترق مصير الأمم حين تصوغ الدراما الوعي.. التلفزيون المصري بين الحكاية والسلطة في إصدار جديد للقومي للترجمة غدًا.. ملتقى الهناجر الثقافي يناقش “المتحف المصري الكبير.. أيقونة ثقافية تروي قصة الإنسان المصري”

استشارات

أهم 10 أعراض للقلب يجب عدم تجاهلها

القلب
القلب

هنالك بعض العلامات التى يمكن أن تشير إلى أن قلبك ليس ففى أفضل حال، وتختلف هذه العلامات من ثقل الذراع عند المجهود، إلى ضيق التنفس عند صعود السلالم، وضربات القلب الزائدة أو الضائعة.

أيضًا الشعور بدوار عند الوقوف بسرعة، صعوبة الانحناء والوقوف، وتورم الساقين هي أيضًا مؤشرات على أن قلبك يحتفظ بسائل فائض في الجسم ويحتاج إلى الرعاية والعلاج.

أهم 10 أعراض للقلب يجب عدم تجاهلها:-

1. ألم الذراع والرقبة "جهة اليسار فى أغلب الحالات"

2. ضيق في التنفس

3. الخفقان

4. دوار عند الوقوف بسرعة

5. ضيق في الصدر

6. صعوبة الانحناء

7. صعوبة الوقوف بسهولة طبيعية

8. تعب فى منطقة في الصدر

9. تورم فى الساقين

10. تكرار ضربات القلب الزائدة