النهار
الثلاثاء 23 يونيو 2026 02:36 صـ 6 محرّم 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
السعودية تعرب عن تضامنها ومواساتها لدولة قطر إثر حادث انفجار داخلي في أحد المصانع بمنطقة رأس لفان الصناعية برعاية وزير التعليم العالي..إطلاق مسابقة ”نُعيد.. نبدع.. نبني” لدعم الابتكار الطلابي في إدارة المخلفات الجامعية مجلس الجامعة العربية يوجه الشكر لأبو الغيط بمناسبة إنتهاء ولايته ويرحب بتعيين نبيل فهمي أميناً عاماً جديداً للجامعة مصر ترحب باعتماد الاجتماع الوزاري العربي تعيين نبيل فهمي أمينًا عامًا لجامعة الدول العربية تنفيذ حكم الإعدام على نورهان خليل المتهمة بقتل والدتها في بورسعيد بين حنين الوطن ووداع الأحباب.. 750 سودانياً يغادرون القاهرة في الرحلة الخامسة للعودة الطوعية واستعدادات لتفويج 1200 آخرين بالقطار الأربعاء سقوط سارق كابلات التليفونات بالإسكندرية بعد فضحه بفيديو على السوشيال ميديا احتفاء بطائرها المهاجر وتقديرا لدوره الثقافى.. ثقافة أخميم تكرم الأديب السيد رشاد برى جلسات استماع برلمانية لصياغة قانون الإدارة المحلية الجديد.. الحكومة تطرح رؤيتها لماذا تكتسب مباراة مصر وإيران أهمية خاصة في سياق الجيوسياسية الكروية؟ حرب أمريكية صينية في الكواليس.. ماذا يدور بين أكبر دولتين بالعالم؟ إطلاق جائزة عبد الحميد جودة السحار للرواية العربية.. مبادرة جديدة لدعم المبدعين وإحياء ثقافة القراءة

استشارات

أهم 10 أعراض للقلب يجب عدم تجاهلها

القلب
القلب

هنالك بعض العلامات التى يمكن أن تشير إلى أن قلبك ليس ففى أفضل حال، وتختلف هذه العلامات من ثقل الذراع عند المجهود، إلى ضيق التنفس عند صعود السلالم، وضربات القلب الزائدة أو الضائعة.

أيضًا الشعور بدوار عند الوقوف بسرعة، صعوبة الانحناء والوقوف، وتورم الساقين هي أيضًا مؤشرات على أن قلبك يحتفظ بسائل فائض في الجسم ويحتاج إلى الرعاية والعلاج.

أهم 10 أعراض للقلب يجب عدم تجاهلها:-

1. ألم الذراع والرقبة "جهة اليسار فى أغلب الحالات"

2. ضيق في التنفس

3. الخفقان

4. دوار عند الوقوف بسرعة

5. ضيق في الصدر

6. صعوبة الانحناء

7. صعوبة الوقوف بسهولة طبيعية

8. تعب فى منطقة في الصدر

9. تورم فى الساقين

10. تكرار ضربات القلب الزائدة