النهار
الجمعة 23 يناير 2026 04:11 صـ 4 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
شراكة بين «كاونسل ماسترز» و«MRS Development» لإدارة وتشغيل مشروع VIÀLE بالعبور الجديدة شراكة استراتيجية بين «شباب قادرون» و«Innovest» ووكالة SAY لدعم منظومة ريادة الأعمال والابتكار تحت رعاية الرئيس السيسي.. «قضايا الدولة» تحتفل «الثلاثاء» بمرور 150 عاماً على إنشائها خرج يسعى على رزقه.. فلقى مصرعه في حادث مأساوي بشبرا الخيمة خلال آدائه الامتحان.. فتح تحقيق في واقعة طلب مبلغ مالي من طالب داخل مدرسة صناعية بقنا مدير مكتبة الإسكندرية يشارك فى احتفالية ”شاكر عبد الحميد” بمعرض القاهرة الدولي للكتاب احمد الوكيل 7.4 مليار دولار قيمة الصادرات الرقمية المصرية فى عام 2025 طوارئ بمياه الفيوم بسبب السدة الشتوية وتوقف عدد من محطات الشرب منطقة الغربية الأزهرية تختتم أول برامج الحاسب الآلي والذكاء الاصطناعي للعاملين تزامنًا مع احتفالات العيد القومي محافظ البحر الأحمر يفتتح محطه مياه الدهار السجن المشدد 3 سنوات وغرامة 50 الف جنيه لفرعون مدينة دهب لإتجارة فى المواد المخدرة وكيلة تضامن الغربية تقود جولة إنسانية مفاجئة بالمحلة الكبرى لدعم المواطنين بلا مأوى

استشارات

أهم 10 أعراض للقلب يجب عدم تجاهلها

القلب
القلب

هنالك بعض العلامات التى يمكن أن تشير إلى أن قلبك ليس ففى أفضل حال، وتختلف هذه العلامات من ثقل الذراع عند المجهود، إلى ضيق التنفس عند صعود السلالم، وضربات القلب الزائدة أو الضائعة.

أيضًا الشعور بدوار عند الوقوف بسرعة، صعوبة الانحناء والوقوف، وتورم الساقين هي أيضًا مؤشرات على أن قلبك يحتفظ بسائل فائض في الجسم ويحتاج إلى الرعاية والعلاج.

أهم 10 أعراض للقلب يجب عدم تجاهلها:-

1. ألم الذراع والرقبة "جهة اليسار فى أغلب الحالات"

2. ضيق في التنفس

3. الخفقان

4. دوار عند الوقوف بسرعة

5. ضيق في الصدر

6. صعوبة الانحناء

7. صعوبة الوقوف بسهولة طبيعية

8. تعب فى منطقة في الصدر

9. تورم فى الساقين

10. تكرار ضربات القلب الزائدة