النهار
الأحد 15 نوفمبر 2026 01:44 مـ 4 جمادى آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
أمين عام منتدى أبوظبي للسلم: لإمارات نموذج رائد في تعزيز التسامح والتعايش وبناء جسور الحوار بين الأديان جامعة الدول العربية تدين الاعتداءات التي تستهدف مملكة البحرين الجامعة العربية تحتضن الاجتماع المشترك لمسؤولي التعليم بالأونروا ومجلس الشؤون التربوية لأبناء فلسطين تموين الإسماعيلية يضبط مخبزًا استولى على نصف طن دقيق مدعم ويحرر 95 مخالفة تموينية عاجل.. بدء تشغيل أول قطارين مكيفين بالخط الأول للمترو ضمن صفقة 55 قطارًا كامل الوزير يشهد خروج ماكينة حفر نفقي تابعة للمقاولون العرب من محطة المساحة بالخط الرابع للمترو منال عوض من COP31: لا التزامات مناخية جديدة على الدول النامية دون تمويل وآليات للتنفيذ وزير الشباب والرياضة يدعو الي آليات واضحة لتنفيذ الاستراتيجية العربية للشباب والسلام والأمن «ديناميكيات السكان وتقييم أداء البرنامج السكاني».. دورة تدريبية متخصصة بمركز التنمية المحلية بسقارة لتعزيز كفاءة العاملين بالملف السكاني طلاب إعلام بني سويف يشاركون في فعاليات مهرجان القاهرة السينمائي الدولي طلاب إعلام بني سويف يشاركون في فعاليات مهرجان القاهرة السينمائي الدولي نفذت 5 تجارب تشغيل لمجارش الحبوب.. تعرف على جهود زراعة بني سويف في أسبوع

استشارات

أهم 10 أعراض للقلب يجب عدم تجاهلها

القلب
القلب

هنالك بعض العلامات التى يمكن أن تشير إلى أن قلبك ليس ففى أفضل حال، وتختلف هذه العلامات من ثقل الذراع عند المجهود، إلى ضيق التنفس عند صعود السلالم، وضربات القلب الزائدة أو الضائعة.

أيضًا الشعور بدوار عند الوقوف بسرعة، صعوبة الانحناء والوقوف، وتورم الساقين هي أيضًا مؤشرات على أن قلبك يحتفظ بسائل فائض في الجسم ويحتاج إلى الرعاية والعلاج.

أهم 10 أعراض للقلب يجب عدم تجاهلها:-

1. ألم الذراع والرقبة "جهة اليسار فى أغلب الحالات"

2. ضيق في التنفس

3. الخفقان

4. دوار عند الوقوف بسرعة

5. ضيق في الصدر

6. صعوبة الانحناء

7. صعوبة الوقوف بسهولة طبيعية

8. تعب فى منطقة في الصدر

9. تورم فى الساقين

10. تكرار ضربات القلب الزائدة