النهار
الأربعاء 24 ديسمبر 2025 02:38 صـ 4 رجب 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بعد ضبط مليون ونصف وهيروين وآيس.. حبس مالك مخزن وهمي بقليوب لقيوه يصرخ داخل مقام.. العثور على رضيع عمره 24 ساعة داخل كيس أسود في قنا «أوراق شمعون المصري» تعبر إلى الفارسية.. رواية الهوية والتاريخ ترى النور في طهران بترجمة إيرانية رفيعة تعرف على قرارات مجلس إدارة الأهلي في اجتماعه اليوم اكتشاف جديد في دفاع الأهلي.. أحمد عابدين يثبت أن المستقبل يبدأ من الناشئين خلال ختام جولته التفقدية بنادي المعادي واليخت… صبحي...الدولة حريصة على استقرار جميع الأندية الرياضية عودة البهجة إلى مسرح الطفل.. «نور في عالم البحور» تُضيء خشبة المسرح القومي للأطفال بدءًا من الخميس عاجل : مقتل وفد ليبي يضم رئيس الأركان اثر تحطم طائرتهم بأنقرة ….والدبيية: ” فاجعة وحادث أليم ” وزير التعليم: شهدت بعض الإدارات تأخير في صرف مستحقات معلمي الحصة...ونحرص على انتظام صرفها وزير التعليم: الانتظام في الحضور المدرسي ساهم في القضاء على ظاهرة «السناتر» وزير التعليم: نظام الثانوية العامة قاسٍ ويُحمٌل الأسرة المصرية أعباء نفسية ومادية وزير التعليم: تنفيذ ضوابط صارمة بشأن حوادث الاعتداء على الأطفال...لن نتهاون في أمان أولادنا.

استشارات

أهم 10 أعراض للقلب يجب عدم تجاهلها

القلب
القلب

هنالك بعض العلامات التى يمكن أن تشير إلى أن قلبك ليس ففى أفضل حال، وتختلف هذه العلامات من ثقل الذراع عند المجهود، إلى ضيق التنفس عند صعود السلالم، وضربات القلب الزائدة أو الضائعة.

أيضًا الشعور بدوار عند الوقوف بسرعة، صعوبة الانحناء والوقوف، وتورم الساقين هي أيضًا مؤشرات على أن قلبك يحتفظ بسائل فائض في الجسم ويحتاج إلى الرعاية والعلاج.

أهم 10 أعراض للقلب يجب عدم تجاهلها:-

1. ألم الذراع والرقبة "جهة اليسار فى أغلب الحالات"

2. ضيق في التنفس

3. الخفقان

4. دوار عند الوقوف بسرعة

5. ضيق في الصدر

6. صعوبة الانحناء

7. صعوبة الوقوف بسهولة طبيعية

8. تعب فى منطقة في الصدر

9. تورم فى الساقين

10. تكرار ضربات القلب الزائدة