في اليوم العالمي للكلي.. استشاري مسالك بولية يكشف القواعد الذهبية لتقليل فرصة الإصابة بأمراض الكلى

أكد احمد فاروق استشاري جراحة المسالك البولية وأمراض الذكورة والعقم بكلية الطب جامعة عين شمس انه بمناسبة اليوم العالمي للكلى ان الكلي هى المسئول الرئيسي عن تنقية وفلترة الدم وإفراز الفضلات وفائض السوائل إلى البول مشيرا الي ان عند الإصابة بمشاكل في الكلي تتراكم الفضلات وفائض السوائل فى الجسم الأمر الذى قد يشكل خطراً.

وأضاف في تصريحات لموقع "النهار" إن الكلي تساهم في الحفاظ على ضغط الدم وعلى توازن الجسم من املاح الدم كما انها أحد المسؤولين عن تنشيط فيتامين د و تساهم في تحفيز نخاع العظم على إنتاج كرات الدم الحمراء.

وأوضح أن تدهور وظائف الكلى يحدث بشكل بطئ الأمر الذي يؤدي في النهاية الى الفشل الكلوى المزمن، لذلك الكشف المبكر أمر هام لمنع تدهور وظائف الكلى.

وأشار الي ان الإصابة بأمراض الكلى المزمنة يمثل حوالى 10% من سكان العالم (1 كل 10 أشخاص و مرضي السكري ومرضي ضغط الدم المرتفع هم الأكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى المزمنة كما يشكل التقدم في العمر وزيادة الوزن والسمنة والتدخين عوامل خطورة للإصابة بأمراض الكلى المزمنة لافتا الي ان عادة لا يشعر الشخص بأي اعراض في بداية تدهور وظائف الكلية، لذلك فحص الوظائف بشكل دوري للأشخاص الأكثر خطورة هو أمر هام.

وقال فاروق لتقليل فرصة الإصابة بأمراض الكلى يجب اتباع عدة نصائح علي رأسها تناول الأكل الصحي والتخلص من الوزن الزائد وشرب الماء والسوائل بكميات مناسبة والتقليل من الأملاح بالطعام الامتناع عن التدخين فصلا عن تجنب تناول المسكنات الغير استيرويدية (NSAIDs) بشكل متواصل

وعمل فحص مرة او مرتين كل عام لوظائف الكلي في حالة إذا كنت تعاني من السمنة، مرض السكري وضغط الدم المرتفع.