النهار
الأربعاء 11 مارس 2026 10:51 مـ 22 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
«الكندة» يعيد الروح لأفلام التحريك في مصر.. المركز القومي للسينما يستأنف الإنتاج بعد خمس سنوات من التوقف لحماية الركاب من التلاعب.. محافظ القليوبية يتابع إلزام السائقين بوضع ملصقات التعريفة المغرب.. الطريقة القادرية البودشيشية تنظم “مجالس الأنوار” لإحياء الشمائل المحمدية وتعزيز الصلاة على النبي لاختيار الأكفأ.. محافظ القليوبية يبحث تجديد وظائف قيادية بالقطاعات الخدمية في الليلة الثانية والعشرين من رمضان.. درس التراويح بالجامع الأزهر يؤكد فضل عبادة الذكر على المؤمن تحركات مصرية مكثفة لخفض التصعيد وتأكيد على ضرورة تشكيل قوة عربية مشتركة قرار جديد بقطاع البترول.. تكليف وليد حجازي رئيسًا لشركة خدمات البترول البحرية أحمد مرتضى منصور يتولى الدفاع عن أسرة طالب الأكاديمية العربية محمد هاني ضحية واقعة القتل الغادر في الليلة الثانية والعشرين من رمضان.. آلاف المصلين يحيون التراويح بالقراءات المتواترة في رحاب الجامع الأزهر ختام ناجح لدورة رابطة النقاد الرياضيين الرمضانية نقيب الإعلاميين يعيّن شيرين فتحي مستشارًا للشؤون السياسية والحزبية الأموال الساخنة في مصر.. تدفقات تصل إلى 25 مليار دولار بين دعم السيولة ومخاطر التقلبات العالمية

استشارات

طريقة للقضاء على الشعور بالخجل من الأسنان الصفراء

تشعر الكثير من الفتيات بالخجل والإحراج, بل وقد يتجنبن الابتسام أيضا حتى لا يظهرن تلك الأسنان الصفراء, ولكن المشكلة بسيطة وإليك عدد من العلاجات الطبيعية.


1. عوامل التبييض الطبيعية                                                                                                                                                         تعتبر الفراولة من أقوى مبيضات الأسنان لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين (ج) بالإضافة إلى خصائصها القابضة, فتساعد على تبييض الأسنان وإزالة البقع.

2. فرشاة أسنان طبيعية
تعمل التفاحة كفرشاة الأسنان, فمضغ التفاح يزيل بقايا الطعام العالقة بالأسنان, كما يحتوي التفاح على حمض الماليك وهو مادة كيميائية تستخدم في منتجات تبييض الأسنان مما يساعد على إزالة البقع.


3. غسول الفم                                                                                                                                                                          الزبيب يساعد على الحفاظ على بياض الأسنان عن طريق تحفيز إنتاج اللعاب, فيمنع تراكم البكتريا.