الجمعة 29 مارس 2024 05:42 مـ 19 رمضان 1445 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
مقتل رائد وإصابة 6 جنود من قوات الاحتلال الإسرائيلى فى معارك غزة ما هو موقف الغرب والامم المتحدة من خطة نيتنياهو لاستقطاع 16% من مساحة غزة كماطق امنة ؟ لماذا تحولت المتطوعات الاوكرانيات في الجيش الاسرائيلي الي وليمة جماعية للنزوات الجنسية لجنود الاحتلال ؟ لماذا لا تمارس امريكا ضغوطا ايجابية علي تل ابيب لأنجاز صفقة الاسري ووقف النار ؟ الخطيب يزور أحمد رفعت بعد نقله لمستشفي وادي النيل الهلال ينفرد بصدرة ترتيب الدوري السعودي قبل مباريات الجولة 25 جمال علام: لا أزمة بين حسام وصلاح.. والمنتخب يحتاج للدعم الإعلامي والجماهيري محافظ المنوفية يتابع انتظام العمل بسوق السيارات ويقرر مد العمل بالسوق لفترة مسائية ضبط عامل جراج لسرقته إحدي الشقق السكنية بالعبور محافظ المنوفية: ضبط 2 طن لحوم ودواجن وأسماك غير صالحة للاستهلاك الآدمي خلال شهر مارس ضبط عاطل لقيامه بسرقة سيارة بأسلوب المفتاح المصطنع بشبرا الخيمة موعد مباراة الهلال والشباب في الدوري السعودي والقنوات الناقلة والتشكيل

صحة ومرأة

كيف يمكنك تجنب الشعور بدوار البحر؟ الصحة توضح

دوار البحر
دوار البحر
يعاني بعض الأشخاص من دوار البحر أو دوار الحركة فهو إحساس بالغثيان، التعرق، الدوخة أوالقئ بسبب ركوب وسائل المواصلات، حيث أن مرض دوار البحر ينتج عن عدم تطابق المعلومات التي يستقبلها المخ من الأذن الداخلية (الجهاز الدهليزي) وما تراه العين.
علي سبيل المثال يحدث دوار البحر، أثناء الجلوس في مقصورة سفينة، أو قارب نتيجة إرسال العين إشارات بأن الشخص ثابت لا يتحرك، بينما يستشعر النظام الدهليزي في الأذن حركات الرأس بسبب حركة السفينة، وبذلك يحدث عدم توافق في الإشارات التي تصل إلى المخ.
قدمت هيئة الدواء المصرية علي صفحتها الرسمية "فيس بوك"، نصائح وإرشادات لتجنب دوار البحر يرصدها موقع "النهار" في السطور التالية:
- يمكن أن تجلس في كرسي أمامي، تغمض عينك، تتنفس ببطء، وتمضغ العلكة. ​
- أدوية دوار البحر تقدر تساعدك ولكن بعد استشارة الطبيب او الصيدلي. ​

موضوعات متعلقة