النهار
السبت 12 سبتمبر 2026 06:41 صـ 29 ربيع أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
«التعليم»: افتتاح مدرسة مصرية يابانية جديدة بالمقطم وفتح باب التقديم للعام الدراسي ٢٠٢٦ / ٢٠٢٧ النيران تشتعل في «كابينة كهرباء» بالشعراوي الجديد.. والحماية المدنية تتدخل للسيطرة بشبرا «التريند مقابل الفلوس».. ضبط صانعة محتوى بسبب فيديوهات الرقص في الخانكة استجابةً لشكوى.. ضبط 95 كيلو جرام فراخ ولحوم غير صالحة للاستهلاك الآدمي بأحد مطاعم بني سويف طلاب صيدلة جامعة بني سويف الأهلية يشاركون في مؤتمر Diabesity لعلاج السكري والسمنة الإسماعيلية تنهي استعداداتها لاستقبال 350 ألف طالب بالعام الدراسي الجديد بالخطأ خلال مشاجرة مع شقيقه.. القبض على المتهم بقتل والده بطلق ناري في قنا ”تعليم البحيرة”: جاهزية ٤٢٠٠ مدرسة لاستقبال 1.7 مليون طالب مع بدء العام الدراسى الجديد حالتهم خطرة.. إصابة 3 شباب إثر تصادم موتوسيكلين أمام مدخل معبد دندرة في قنا خلال مشاجرة بين أبنائه.. مصرع موظف على المعاش بطلق ناري خاطيء في قنا عاطف عبد اللطيف يثير مشكلة حق الاداء العلني و إلهام شاهين توضح الحقيقة بمهرجان الغردقة السيطرة على حريق داخل فرن شهير ببورسعيد دون إصابات

منوعات

طريقة تحضير سلطة بطارخ الرنجة لفطار أول يوم العيد

سلطة بطارخ الرنجة
سلطة بطارخ الرنجة

في أول أيام العيد، يبحث الكثيرون عن أطباق مميزة للإفطار، وسلطة بطارخ الرنجة تعتبر من الأطباق الشهية والمغذية التي تضيف لمسة فاخرة للمائدة. يتم تحضيرها بمكونات بسيطة وخطوات سهلة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لعشاق النكهات البحرية.

لتحضير سلطة بطارخ الرنجة، يتم تنظيف البطارخ جيدًا وإزالة أي شوائب منها، ثم تُهرس برفق باستخدام شوكة للحفاظ على قوامها الناعم. يُضاف إليها عصير الليمون الطازج والقليل من الخل لإبراز النكهة، مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون لإضفاء لمسة غنية. بعد ذلك، يتم تقطيع البصل الأحمر إلى شرائح رفيعة وإضافته إلى الخليط، إلى جانب قطع صغيرة من الخيار والطماطم لمزيد من التوازن في الطعم.

لإضفاء نكهة إضافية، يمكن إضافة القليل من الثوم المهروس ورشة من الكمون والفلفل الأسود. تُقلب المكونات جيدًا حتى تمتزج النكهات، ثم تُزين بأوراق البقدونس المفروم والزيتون الأسود. تُقدم السلطة باردة مع شرائح التوست المحمص أو الخبز البلدي، لتكون وجبة لذيذة ومميزة في صباح العيد، تجمع بين النكهة الغنية والفوائد الغذائية العالية.

موضوعات متعلقة