النهار
الثلاثاء 16 ديسمبر 2025 03:42 مـ 25 جمادى آخر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
غدا.. مؤتمر صحفي هام بهيئة المستشفيات التعليميه أوقاف جنوب سيناء ومبادرة «صحح مفاهيمك» بجامعة الملك سلمان حول مخاطر الانتحار رفع حاويات حادث قطار بضائع بقرية السفاينة بطوخ بإستخدام الأوناش الثقيلة مات خلال عمله بتفقد الأراضي.. مصرع موظف بالزراعة دهسًا أسفل عجلات القطار في قنا ”محافظ القليوبية” يتفقد جاهزية لجان الإعادة لإنتخابات مجلس النواب بقليوب والقناطر الخيرية ”مدبولي” توطين صناعة الطلمبات الغاطسة خطوة حاسمة لتقليل الإستيراد ودعم «حياة كريمة» المقاولون العرب تشرع فورا في إصلاح واجهات المنازل المتأثرة بحادث القطار بمدينة قها محافظ كفرالشيخ يتفقد عدداً من اللجان الانتخابية.. ويؤكد أهمية المشاركة الوطنية فوز 24 طالبًا في أيام سينما حوض البحر المتوسط بمكتبة الإسكندرية تاريخ موجهات الفراعنة أمام النسور قبل ودية اليوم ﻓﺎﯾﺰر ﺗﻄﺮح ﻟﻘﺎﺣﺎً ﻟﻸﻣﮭﺎت اﻟﺤﻮاﻣﻞ لوقاية المواليد من الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) تعرف على بديل تريزيجيه فى تشكيل منتخب مصر أمام نيجيريا

منوعات

كيف تؤثر الأبراج على علاقتك بالكافيين؟

العلاقة بين الأبراج الفلكية وتفضيلات الكافيين تبدو ممتعة لبعض عشاق الفلك، يُقال إن ميولنا نحو القهوة أو الشاي قد تتأثر بصفاتنا الفلكية، فبينما يهوى بعض الأبراج المشروبات المنشطة، يفضل آخرون الابتعاد عنها حفاظًا على هدوئهم.

الأبراج المحبة للكافيين:

1. الحمل (21 مارس - 19 أبريل): نشاط الحمل وطاقته الكبيرة تجعل القهوة أو مشروبات الكافيين خيارًا مثاليًا لإبقائه في قمة أدائه خلال يومه المزدحم.

2. الأسد (23 يوليو - 22 أغسطس): لأن الأسد يفضل أن يكون دائمًا في دائرة الضوء، فهو يحتاج إلى دفعة طاقة إضافية تساعده على التألق في حياته الاجتماعية.

3. الجوزاء (21 مايو - 20 يونيو): اجتماعية الجوزاء وحبهم للحديث والتفاعل تجعلهم يختارون المشروبات المنشطة التي تمنحهم يقظة مستمرة خلال يومهم الحافل.

نصائح للمهتمين بالكافيين:

تناول معتدل: لا تُفرط في تناول الكافيين لتجنب الأرق أو التوتر.

اختيار التوقيت: يُفضل تجنب الكافيين في المساء للحفاظ على نوم هادئ.

البحث عن بدائل: جرب خيارات مثل الشاي الأخضر أو المشروبات الخالية من الكافيين، خاصة إذا كنت قلقًا بشأن الآثار الصحية.

فهم هذه التفضيلات قد يساعدك على اختيار ما يناسبك سواء كنت عاشقًا للكافيين أو تفضل حياة أكثر هدوءًا.