النهار
الثلاثاء 17 مارس 2026 10:37 مـ 28 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
برئاسة إشراق المقطري.. اجتماع قضائي يضع حلولاً لمعوقات قضايا الدولة في تعز محافظ الدقهلية يلتقي بالصحفيين : دوركم نقل الحقائق بلا تهويل أو تهوين وتوعية المواطنين والتصدي للمغالطات كريدي أجريكول يحتفل بمرور 20 عاماً على نجاحه في مصر بحوزتهما 150 أنبوبة.. ضبط شقيقين يبيعون أسطوانة البوتاجاز ب350 جنيه داخل السوق السوداء في قنا ”عطية” و”عبد الغفار” يبحثان الاستفادة من الخبرات العلمية في مشاريع تطوير المحافظة. ”الفنانون والرعاة والمتفرجون في حي القصور بالإسكندرية القديمة” محاضرة بمكتبة الإسكندرية جامعة المنوفية تشكل لجنة عليا لتحديث البرامج الدراسية وربطها باحتياجات سوق العمل المحلى والدولى حملة مكبرة من مكافحة المخدرات.. مقتل تاجرين مخدرات وإصابة آخر خلال مداهمة أمنية في قنا ضمن مبادرة Tech Pathways ”جمعية اتصال” تقود معسكر تمكين الذكاء الاصطناعي بالأقصر منصة TOD تقدم أجندة حافلة من المنافسات الرياضية المشوقة ”السويدي إليكتريك” تحقق نمواً قوياً في مختلف قطاعات المجموعة وارتفاع الإيرادات الخارجية إلى نحو 70% محافظ البحيرة تكرّم أفضل 20 متسابقا فى المسابقة الرمضانية لحفظ القرآن الكريم

منوعات

كيف تؤثر الأبراج على علاقتك بالكافيين؟

العلاقة بين الأبراج الفلكية وتفضيلات الكافيين تبدو ممتعة لبعض عشاق الفلك، يُقال إن ميولنا نحو القهوة أو الشاي قد تتأثر بصفاتنا الفلكية، فبينما يهوى بعض الأبراج المشروبات المنشطة، يفضل آخرون الابتعاد عنها حفاظًا على هدوئهم.

الأبراج المحبة للكافيين:

1. الحمل (21 مارس - 19 أبريل): نشاط الحمل وطاقته الكبيرة تجعل القهوة أو مشروبات الكافيين خيارًا مثاليًا لإبقائه في قمة أدائه خلال يومه المزدحم.

2. الأسد (23 يوليو - 22 أغسطس): لأن الأسد يفضل أن يكون دائمًا في دائرة الضوء، فهو يحتاج إلى دفعة طاقة إضافية تساعده على التألق في حياته الاجتماعية.

3. الجوزاء (21 مايو - 20 يونيو): اجتماعية الجوزاء وحبهم للحديث والتفاعل تجعلهم يختارون المشروبات المنشطة التي تمنحهم يقظة مستمرة خلال يومهم الحافل.

نصائح للمهتمين بالكافيين:

تناول معتدل: لا تُفرط في تناول الكافيين لتجنب الأرق أو التوتر.

اختيار التوقيت: يُفضل تجنب الكافيين في المساء للحفاظ على نوم هادئ.

البحث عن بدائل: جرب خيارات مثل الشاي الأخضر أو المشروبات الخالية من الكافيين، خاصة إذا كنت قلقًا بشأن الآثار الصحية.

فهم هذه التفضيلات قد يساعدك على اختيار ما يناسبك سواء كنت عاشقًا للكافيين أو تفضل حياة أكثر هدوءًا.