النهار
السبت 11 يوليو 2026 03:21 مـ 25 محرّم 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
منال مأمون: انطلاق المرحلة الثانية من برنامج تأهيل مسؤولي الموارد البشرية 20 يوليو بالقاهرة «الصحة» تنهي المرحلة الأولى من تأهيل مسؤولي الموارد البشرية.. وتستعد لانطلاق المرحلة الثانية أواخر يوليو مشتريات أكبر 4 أسواق عربية من الذهب تبلغ 41 طنًا خلال الربع الأول من 2026 جولد بيليون: الذهب في مصر يفقد 90 جنيها بـ 1.5% خلال أسبوع الداخلية تعلن التخصصات المطلوبة للالتحاق بكلية الشرطة 2026/2027.. الطب والهندسة واللغات في المقدمة بدء التقديم لكلية الشرطة 2026 إلكترونيًا.. من 13 يوليو حتى 27 أغسطس وفقًا للفئات رئيس لجنة التجارة الداخلية : التحول الرقمي وتبسيط الإجراءات يعززان جاذبية السوق للمستثمرين رسائل عاجلة من الرئيس السيسي للاعبي المنتخب الوطني لكرة القدم ضربة لمروجي الأسلحة الكهربائية.. ضبط صاحب صفحة لبيع الصواعق عبر الإنترنت بشبرا لنشره فيدوهات خادشة للحياء.. تأييد حبس مروان بابلو سنة وغرامة 100 ألف جنيه الداخلية تضبط صانعة محتوى بالإسكندرية لنشرها فيديوهات خادشة للحياء عبر الميديا بهدف زيادة المشاهدات وتحقيق أرباح مالية تامر المهدى: المصرية للاتصالات توفر الأساس الرقمي الذي تعتمد عليه المدن الذكية والوجهات السياحية

صحة ومرأة

الصحة تنصح مرضى حساسية الصدر بتجنب الخروج من المنزل لهذه الأسباب

قدمت وزارة الصحة والسكان، عدة نصائح هامة لمرضى حساسية الصدر الذين يعانون من ضيق تنفس أو مشاكل في الشعب الهوائية .
قال الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث باسم وزارة الصحة عبر الصفحة الرسمية للوزارة على مواقع التواصل الاجتماعي، للوقاية من المضاعفات الصحية خلال فترة التقلبات الجوية، يجب اتباع الآتي:
- تجنب الخروج من المنزل إلا في حالات الضرورة.
- ضرورة ارتداء الكمامة أثناء الخروج من المنزل في أوقات العاصفة الترابية تجنبا لدخول الأتربة إلى الشعب الهوائية.
- الجلوس في الأماكن جيدة التهوية والابتعاد عن الأماكن المزدحمة.
- شرب كميات كبيرة من الماء لا تقل عن 2 لتر في اليوم لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين.
- الاهتمام بنظافة أرضيات المنزل والأسطح بالمنظفات والمطهرات.
- تناول مرضى الحساسية الأدوية في ميعادها وفقا لتعليمات الطبيب.