النهار
الأربعاء 20 مايو 2026 12:04 صـ 2 ذو الحجة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
اشتعال المنافسة في انتخابات ولاية كنتاكي.. و«ماسي»: سأفوز مشهور بمهاجمة ترامب وإسرائيل.. من هو النائب الجمهوري توماس ماسي المرشح في انتخابات كنتاكي؟ محافظ البحيرة: منع سير التوكتوك على كورنيش رشيد ورفع الإشغالات ومراجعة موقف الأقفاص السمكية محافظ البحيرة توجه بسرعة الانتهاء من أعمال تطوير متحف رشيد والحديقة المتحفية محافظ البحيرة تتفقد عددًا من المنازل الأثرية والتاريخية برشيد ملكات جمال 55 دولة يبعثن رسالة سلام من مكتبة الإسكندرية ضبط فسيخ مجهول المصدر ولحوم مذبوحة خارج المجازر وزيوت سيارات غير مطابقة خلال حملات رقابية بكفر الشيخ جامعة الإسكندرية تناقش آليات دمج للشهادات المصغرة المقدمة من الجامعات العالمية لتأهيل لسوق العمل حمزة الجمل مديراً فنياً للفريق الأول لكرة القدم بالاتحاد السكندري عضو اتحاد غرف السياحية يكشف أسباب إرجاء الموافقة على مشروع موازنة وزارة السياحة بشكلها الحالي ضمن المبادرة الرئاسية «100 مليون شجرة» و«جميلة يا بلدي».. محافظ كفرالشيخ يزرع أشجار النخيل بمدينة دسوق تعيين المهندس حسام صادق مديرًا تنفيذيًا للهيئة العامة للتأمين الصحي الشامل

صحة ومرأة

لون الخياشيم..3خطوات للتفرقة بين الأسماك الطازجة والتالفة

تعتبر الأسماك من أكثر الأغذية البروتينية فهي مصدر غني بالبروتين وقليل بالدهون ،وتحتوي علي العديد من العناصر والفيتامينات والمعادن، مثل: الكالسيوم والفوسفور والحديد والزنك واليود والمغنيسيوم والبوتاسيوم والأحماض الامينية والدهنية، الضرورية للحفاظ على صحة الجسم ووقايته من الأمراض.

ويقع العديد من الأشخاص في حيرة عند شراء الأسماك من الأسواق والمتاجر لاعدادها وطهيها في المنزل، حيث لا يستطيع التفرقة بين إذ ما كانت هذه الأسماك طازجة أم تالفة وغير صالحة للأستخدام الأدمي.

في سبيل ذلك قدمت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية"فيس بوك" إرشادات للتفرقة بين الأسماك الطازجة والأسماك التالفة التي لا تصلح للطعام ، ويقدم موقع "النهار" لمتابعيه هذه الخطوات التي يتمكن من خلالها التفرقة بين الأسماك الطازجة والغير صالحة وهي كالآتي:

أولاً - الأسماك الطازجة

-لون الخياشيم أحمر زاهى أو لامع ذو رائحة مقبولة

-عند قطعها لا يلاحظ أي نزيف دموي بها

-عند وضعها في إناء به ماء فتهبط إلى القاع

ثانيا - الأسماك التالفة

-لون الخياشيم بني أو غامق ولها رائحة كريهة

-عند قطعها يحدث نزيف عبارة عن سائل لونه أحمر داكن ذو رائحة كريهة

-عند وضعها في إناء به ماء تطفو إلى الأعلى ويحدث الطفو كذلك في الأسماك المصادة بالمبيدات

موضوعات متعلقة