الإثنين 22 أبريل 2024 02:36 مـ 13 شوال 1445 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
فادي السيد ينتهي من تصوير دوره في الجزء الثالث من مسلسل Gangs of London قبل ديربي الغضب.. تاريخ مواجهات الإنتر والميلان في الدوري الإيطالي عاجل.. حجز طعن قاتلي الإعلامية «شيماء جمال» على إعدامها للنطق بالحكم ثلاثة أفلام قصيرة لـ MAD Solutions بمهرجان أسوان الدولي لأفلام المرأة محافظ المنوفية يناقش آليات تنفيذ تغطية مصرف المصيلحة - الراهب كمحور مرورى جديد يخدم العاصمة محافظة أسيوط تعلن استقبال 5042طن قمح بـ 28 شونة وصومعة منذ بدء موسم التوريد «أسرق الحسابات غير المؤمنة» .. النهار تنشر إعترافات المتهم بسرقة حسابات المواطنين على فيس بوك بالإسماعيلية إصابة 4 أشخاص إثر حادث تصادم ملاكي بأجا في الدقهليه محافظ أسيوط: تذليل العقبات لإنهاء تنفيذ مشروع تطوير موقف سيارات الغنايم تراجع مؤشرات البورصة في منتصف التعاملات والسوقي يسجل 1.936 تريليون جنيه أمير عزمي مجاهد: مباراة دريمز ”تزعل”.. ونستطيع التأهل من كوماسي بنك سي آي كابيتال: مصر استقبلت 26 مليار دولار تدفقات عملة أجنبية خلال فبراير ومارس 2024

صحة ومرأة

احذري من زيادة الوزن.. نصائح للأم خلال فترة الحمل

في إطار مبادرة رئيس الجمهورية للعناية بصحة الأم والحنين تحت شعار (١٠٠مليون صحة )،ذكرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها "فيس بوك" ، عدد من الإرشادات والنصائح للأم خلال فترة الحمل للحفاظ علي صحتها وعلي صحة الجنين.
يرصدها موقع "النهار" في السطور التالية:
- الانتظام في الزيارات للوحدة الصحية يساعدك على الاكتشاف المبكر للمشاكل الصحية.
-التطعيم بتوكسيد التيتانوس يحميكي ويحمي جنينك من خطر الإصابة بالتيتانوس الوليدي الذي يؤدي للوفاة.
-التغذية السلمية أثناء الحمل تحميكي وتحمي طفلك من الأمراض
-المتابعة مع الطبيب خلال فترة الحمل (مرة كل شهر على الأقل مهمة للوصول إلى ولادة آمنة
-المباعدة بين الولادات من ٣- ٥ سنوات مفيدة لصحتك وصحة طفلك.
-الولادة في المؤسسات الصحية على أيدي متخصصين هي أضمن وسيلة للحفاظ على حياتك وحياة طفلك.
-يمكنك الحصول على الرعاية الصحية المستمرة لطفلك بالمجان من مراكز رعاية الأمومة والطفولة، والمراكز والوحدات الصحية.
ونوهت وزارة الصحة ، أن الوزن الزائد للأم خلال فترة الحمل يرتبط بحدوث عدة مضاعفات أثناء الحمل والولادة مثل:
•ارتفاع ضغط الدم
•تسمم الحمل
•الولادة المبكرة
•سكر الحمل
وهو مؤشر قوي لولادة طفل يعاني من السمنة وأمراض سوء التغذية حافظي على صحتك خلال فترة الحمل وتناولي طعام صحي