فوائد ” الأناناس ”

الأناناس له فوائد صحية عديدة ومنها1-يستعمل لتطرية اللحم القاسي2-يكافح الرشح لاحتوائه على الفيتامينات وخصوصا فيتامين c3-يكسر العطش والحر في الصيف وبسبب كثرة الماء في تركيبه فإنه يمنع ضربات الشمس4-يدر البول ، ويمنع تشكل الرمل والحصى في الكلى والمثانة والمجاري البولية كلها5-يستعمل من قبل من يتبع الرجيم لأنه لا يحتوي على سكريات بشكل عال ، ولأنه مدر للبول ، ويقذف السوائل الزائدة خارج الجسم6- يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية خصوصا الشرايين، لذلك فهو يمنع تصلب الشرايين7-يسّهل هضم الطعام ويمنع انقباض المعدة- ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان8- يمنع الأورام وانتفاخ الأنسجة والتهابها بسبب ما يحتويه من أنزيمات مثل ( البر وملين) وهنالك أدوية كثيرة تحتوي هذه الإنزيمات تحت أسماء تجارية لشركات أدوية كثيرة- يكافح القروح والحروق9- يمنع التسوس للأسنان لاحتوائه على الفلورايد ويفضل أن يعطى إلى الأطفال خلال مرحلة النمو لحماية اسنا نهم واللثةمضار الاناناس وآثاره الجانبية :إن أكل الأناناس بكثرة يؤدي إلى :-- 1اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل ، إسهال معوي ، غثيان ، قيء2- طفح جلدية3- بثور في أطراف الشفتين والفم4- انقباض في عضلات الرحم مما يسبب الإجهاضتفاعل الاناناس مع الادوية :يفضل عدم أكل الأناناس عند مرضى ضغط الدم الذي يستعملون- أدوية الضغط