تعرف على فوائد ”الكركم”

هل تبحثين عن طرق طبيعية لمعالجة الحساسية. إليك حواء هذه الوصفات المختلفة باستخدام الكركم.

الطريقة الأولى:

سوف تحتاجين إلى:
1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
كوب حليب
عسل
فلفل اسود

سوف تحتاجين إلى:
1- في وعاء قومي بمزج مسحوق الكركم في الحليب المغلي.
2- أضيفي العسل والفلفل.
3- تقلب المكونات جيدًا.
4- يُشرب هذا الخليط على الريق في الصباح أو في الليل.
5- كرري ذلك من 2-3 مرات يوميًا لازالة الحساسية.

الطريقة الثانية:

سوف تحتاجين إلى :
ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم
1/4 كوب من العسل
2 ملاعق كبيرة من خل التفاح
ملعقة صغيرة من قشور الليمون
القليل من الفلفل الأسود (اختياري)

طريقة التحضير:
1- في وعاء قومي باضافة الكركم المسحوق مع الخل والعسل وقشر الليمون والفلفل.
2- امزجي الخليط جيدًا حتى تتخلصي من جميع الكتل.
3- يمكنك تخزين هذا الخليط في الثلاجة.
4- تستطيعين إضافة هذا العجين في العصائر، مع الخبز المحمص، و يمكنك أيضًا مزج ملعقة كبيرة منه مع الماء الدافئ ويشرب كمنشط  طبيعي للتخلص من الحساسية.