"الكمثرى" تخلصك من النقرس وهشاشة العظام

تحتوى فاكهة الكمثري على نسبة عالية من الألياف ومضادات الأكسدة التى تقاوم العديد من المشاكل الصحية وتقوى المناعة. حيث أكد الدكتور أحمد صبرى، إخصائي السمنة ، ان هناك عدة فوائد للكمثري يجهلها البعض منها :

1-تساعد علي تخفيض نسبة الكولسترول في الدم.

2-تفيد في علاج فقر الدم "الأنيميا" وحالات الضعف العام لاحتوائها علي نسبة عالية من الحديد والفيتامينات والكالسيوم.

3-تلعب دوراً مهما في حماية الجسم من السرطان لاحتوائها علي مضادات الأكسدة.

4-تفيد في علاج حالات الرشح الشديد والانفلونزا والتهاب الحلق واللوزتين لغناها بفيتامين "سي".

5-تحفز جهاز المناعة وتقي من الأمراض.

6-تقى من أمراض القلب: وجود الألياف التى تقلل من مستوى الكولستيرول وتحمى من أمراض القلب.

7-تمنع هشاشة العظام.

8-التحكم بمستوى السكر فى الدم.

9-تحتوي علي فيتامينى C,K والنحاس وتحارب الجزيئات التى تدمر خلايا أجسامنا.

10-تقي من أمراض المرارة والتهاب القولون والنقرس.