النهار
الخميس 8 مايو 2025 08:12 مـ 10 ذو القعدة 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
هل الشأن الآسيوي على شفا حرب جديدة؟.. الهند وباكستان نموذجاً ”نميرة نجم” تُحذِّر في واشنطن: اختيار أمريكا للقوة فقط بديلا عن القانون كارثة عليها و على العالم رئيس جامعة بنها يفتتح معرض للمشروعات الطلابية فى مجال العلوم التطبيقية «بنك مصر» يطلق حملته الترويجية لاعفاء العملاء من الرسوم الادارية لمدة 60 يوم على التمويل رئيس جامعة بنها يستقبل المدير التنفيذي للأكاديمية الوطنية للتدريب «بنك مصر» يرعى النسخة الـ25 من بطولة العالم العسكرية للفروسية بمصر لعام 2025 النيابة العامة تباشر التحقيقات في واقعة وفاة طالبة إثر سقوطها من أعلى مبنى داخل إحدى الكليات رئيس جامعة دمنهور يستقبل الملحق الثقافي لسفارة البحرين لمتابعة أحوال الطلاب البحرينيين رئيس جامعة الإسكندرية يبحث سبل التعاون مع وفد هيئة الفولبرايت بلودرين وونش.. استخراج 30 سيارة من السيارات المتضررة في انهيار سقف موقف بقنا وكيل ”صحة البحيرة” ومدير عام خدمة المواطنين بالوزارة يكرمان فريق المكتب الإعلامي محافظ البحيرة تتفقد شون وصوامع تجميع الأقماح بدمنهور

استشارات

كيف تتعاملين مع ابنك المدخن لأب مدخن؟

أنت في ورطة شديدة أمام تلك المشكلة
سأبدأ من البداية. يجب أن تتفقي مع خطيبك على مشكلة التدخين لأنها ستؤثر على الأبناء بالتقليد أو على صحتهم بإصابتهم بالحساسية بأنواعها المختلفة.
لكن ما العمل إن لم يكن الأمر بهذه الطريقة؟
ماذا إذا قلده الابن وبدأ في التدخين؟


لا تنهريه أبدًا وأرجوك أن تتعاملي أنت لا والده. المشكلة ستتفاقم إن أمره والده بالتوقف عن التدخين أو نهره عن أمر هو يفعله إلا إذا أراد أن يترك تلك العادة السيئة فحبذا لو تركها لتكون خير مثال له.
لا تثقلي عليه بل انصحيه واضربي له الأمثلة بفيديوهات توعوية أو قراءات ما. حبذا لو وجدت من ترك التدخين ويستطيع نصحه.
قولي له جرب التدخين عدة أيام واذهب للطبيب بعدها لترى بنفسك ما فى صدرك، وأخبريه عن عدة أضرار أخرى تصل للأعصاب وقد تؤثر على الأطراف والضعف الجنسي وغيره.
أخبريه عن بدائل أخرى كالرياضة والمشي والقراءة كلما يشعر برغبة في التدخين
تعرفي على أصدقائه لتعرفي هل يشجعونه على ذلك أم لا، وإن كان ذلك فشجعي أصدقاءه على مساعدته على الإقلاع عنه.
علميه مهارة التفكير والتحليل وأن يزن كل أمر بمميزاته وعيوبه.
علميه كيف يقول "لا" للشيء الذى لا يريده أو يرى أنه خطأ.
استشيري طبيب نفسي إن لزم الأم .