النهار
الثلاثاء 27 أكتوبر 2026 08:35 صـ 15 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
فحص 200 ألف طالب وطالبة ضمن مبادرة الكشف المبكر عن الأنيميا وسوء التغذية ببني سويف ضبط 168 صنفًا منتهية الصلاحية داخل محل بقالة بقلين في كفر الشيخ طلاب التربية الخاصة بالبحيرة يحصدون صدارة إقليم بحري في المنافسات الرياضية والفنية بعد 4 أيام على التنفس الصناعي.. إنقاذ حياة شاب من لدغة ثعبان ببني سويف في أول تصريح صحفي له .. سفير فنزويلا: سعيد بوجودي في مصر واتطلع لتعزيز الشراكة بين فنزويلا ومصر هيكتور أورتيجا: احتفال سفارة المكسيك في مصر يحمل معنى خاصًا جدًا سفارة المكسيك في مصر تحتف بيوم الموتى بإقامة معرض «أصداء الخلود» رئيس هيئة المستشفيات التعليمية: التكامل بين التخصصات ضرورة.. والتأمين الصحي الشامل يرفع جودة الخدمة محمد مصطفى عبدالغفار: مليارات الجنيهات تُنفق على التدخلات الطبية المتقدمة لتخفيف الأعباء عن المواطنين رئيس هيئة المستشفيات التعليمية: 75 قسطرة قلب في 24 ساعة بمعهد القلب.. و3 آلاف جراحة قلب مفتوح سنويًا مدينة طبية بالعاصمة الإدارية تضم 5 آلاف سرير.. رئيس هيئة المستشفيات التعليمية يكشف التفاصيل رئيس هيئة المستشفيات التعليمية: الوقاية من الأمراض أهم من التوسع المستمر في الأسرة والأجهزة الطبية

منوعات

طريقة عمل السوبيا زي محلات العصير

السوبيا
السوبيا

السوبيا من المشروبات الرمضانية الشهيرة في مصر والسعودية وبعض الدول العربية، وتتميز بطعمها المنعش وقدرتها على تعويض السوائل بعد الصيام.

تاريخ السوبيا

السوبيا مشروب قديم تعود أصوله إلى العصر الإسلامي المبكر، واشتهرت به مصر والحجاز. في السعودية، تُعتبر "سوبيا العم محمود" في مكة من أشهر أنواع السوبيا، حيث توارثت عائلات طريقة إعدادها منذ عقود. أما في مصر، فالسوبيا تُباع في زجاجات عند محلات العصائر أو تُحضَّر منزليًا خلال شهر رمضان.

طريقة عمل السوبيا زي المحلات

المكونات:

• 1 كوب شوفان (أو خبز جاف)

• 1 كوب سكر

• 1/2 كوب جوز هند مبشور

• 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا

• 1 ملعقة صغيرة حليب بودرة (اختياري)

• 4 أكواب ماء بارد

• 1/4 ملعقة صغيرة لون أبيض غذائي (اختياري)

طريقة التحضير:

• في وعاء، انقع الشوفان (أو الخبز الجاف) مع الماء لمدة 3-4 ساعات حتى يصبح طريًا.

• ضع الخليط في الخلاط مع السكر، جوز الهند، الفانيليا، والحليب البودرة، ثم امزج جيدًا حتى يصبح ناعمًا.

• صفِّ الخليط بمصفاة دقيقة أو قطعة قماش للحصول على قوام ناعم وخالٍ من الشوائب.

• أضف اللون الأبيض الغذائي (اختياري) ثم ضع المشروب في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل ليصبح باردًا ومنعشًا.

• قدّم السوبيا مع مكعبات الثلج واستمتع بها خلال الإفطار.