النهار
السبت 14 نوفمبر 2026 09:07 مـ 3 جمادى آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
وزير الشباب والرياضة يهنئ أحمد هشام بذهبية كأس العالم للسيف السفارة المصرية في بودابست تستقبل الطلاب الجدد الملتحقين بالجامعات المجرية بروتوكول تعاون يجمع الاتصالات والنيابة العامة والتضامن و«أورانج» و«إي فاينانس» الجامعة العربية تدين استمرار الاعتداءات الإسرائيلية على قطاع غزة وتطالب بتدخل دولي عاجل ليلي علييف تلتقي الخبراء خلال مشاركتها في قمة المناخ COP31 بتركيا الغرفة التجارية بالقليوبية: زيادة استثمارات القطاع الخاص تتطلب بيئة أعمال محفزة وشراكة حقيقية مع الدولة الأمين العام للجامعة العربية ينعى محمد عثمان الميرغني ويعزي الشعب السوداني 18 دولة عربية وإسلامية تدين قصف إسرائيل لمجمع ناصر.. وتطالب باحترام وقف النار نميرة نجم تحذر أوروبا من نزوح شبابي إفريقي حال غياب الاستثمارات محافظ الإسكندرية: إخلاء عقار الورديان قبل انهياره بـ4 أيام أنقذ أرواح السكان اقتصادية قناة السويس تبحث جذب استثمارات هندية جديدة.. ووفد من كبرى الشركات يتفقد منطقة السخنة متى بشاي: تراجع الدولار يمهد لانخفاض تدريجي في أسعار السلع

المرأة والبيت

فوائد لا تعلمها عن السوبيا يحميك من مرض العصر ..

السوبيا
السوبيا

فوائد مشروب السوبيا:

تناول مشروب السوبيا يساعد على التقليل من نسبة الكوليسترول بالدم، ويساهم فى الوقاية من الإصابة بالأمراض القلبية المختلفة.

الحماية من إصابة السيدات من الإصابة بسرطان الثدي.

التخلص من الأعراض التي تصاحب النساء عند الوصول إلى سن اليأس.

الوقاية من الإصابة بالحصوات التي تصيب الكلى والمرارة.
حماية الأطفال من الإصابة بأمراض الربو.

تحسين وظائف والحماية من التعرض إلى حالات الإمساك.
يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المختلفة والتى يحتاج إليها الجسم ومنها الكالسيوم والماغنسيوم والحديد.

منع انتقال عدوى المسالك البولية والوقاية من الأمراض المرتبطة بها.
تساعد على التقليل من ضغط الدم المرتفع وهذا لأن السوبيا تساعد على تنشيط الدورة الدموية بالجسم.

يحتوي على الكثير من الألياف المهمة التى تساعد على الشعور بالشبع، والتى تفيد من يتبعون نظاما غذائيا لتقليل الوزن.

تعتبر السوبيا من المشروبات التى تساعد على إدرار البول والتخلص من السوائل الزائدة بالجسم والوقاية من الالتهابات بالمسالك البولية.