النهار
الأربعاء 11 نوفمبر 2026 08:55 مـ 30 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
مديرية العمل ببني سويف تنجح في تسوية نزاع عمالي وصرف 14.7 ألف جنيه لعامل الرقابة الإدارية تضبط رئيس شركة مياه القاهرة في قضية فساد كبرى.. وحبسه 45 يومًا على ذمة التحقيقات رئيس اتحاد العاصمة يكشف سر الاحتفال بالسيجارة بعد التتويج بالسوبر الإفريقي 184 ألف زائر على مدار 4 أيام..Cairo ICT 2026 يختتم دورته الثلاثين بنمو 12% رئيس اتحاد العاصمة يحسم موقفه من انتقال أشرف بن عبادة للأهلي مأمورية خاصة في 10 نقاط.. النيابة العامة تشكل لجنة من ”هندسة القاهرة” لفحص منظومة سكك حديد مصر الأسبوع القادم.. وزير التجارة والصناعة الهندي في زيارة لمصر سفير أذربيجان يكشف لـ ”النهار” مجالات التعاون وأهم فرص التعاون مع مصر سيراميكا يعين مؤمن سليمان مديرًا فنيًا.. ويكشف تشكيل الجهاز المعاون نبيل فهمي يشارك في مجلس وزراء العدل العرب ويؤكد أهمية توظيف القانون في حماية الحقوق العربية تنفيذ 10 قرارات خلال الموجة الـ30 لإزالة التعديات على أملاك الدولة والأراضي الزراعية ومخالفات البناء بالحامول «كان عبئًا عليّ».. اعترافات أم أنهت حياة طفلها في ميت عقبة

المرأة والبيت

فوائد لا تعلمها عن السوبيا يحميك من مرض العصر ..

السوبيا
السوبيا

فوائد مشروب السوبيا:

تناول مشروب السوبيا يساعد على التقليل من نسبة الكوليسترول بالدم، ويساهم فى الوقاية من الإصابة بالأمراض القلبية المختلفة.

الحماية من إصابة السيدات من الإصابة بسرطان الثدي.

التخلص من الأعراض التي تصاحب النساء عند الوصول إلى سن اليأس.

الوقاية من الإصابة بالحصوات التي تصيب الكلى والمرارة.
حماية الأطفال من الإصابة بأمراض الربو.

تحسين وظائف والحماية من التعرض إلى حالات الإمساك.
يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المختلفة والتى يحتاج إليها الجسم ومنها الكالسيوم والماغنسيوم والحديد.

منع انتقال عدوى المسالك البولية والوقاية من الأمراض المرتبطة بها.
تساعد على التقليل من ضغط الدم المرتفع وهذا لأن السوبيا تساعد على تنشيط الدورة الدموية بالجسم.

يحتوي على الكثير من الألياف المهمة التى تساعد على الشعور بالشبع، والتى تفيد من يتبعون نظاما غذائيا لتقليل الوزن.

تعتبر السوبيا من المشروبات التى تساعد على إدرار البول والتخلص من السوائل الزائدة بالجسم والوقاية من الالتهابات بالمسالك البولية.