النهار
الأربعاء 4 فبراير 2026 03:29 صـ 16 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
إصابة مُسن إثر سقوطه داخل حفرة بجوار مسجد في قنا تفقد مفاجئ لمحطة رفع الصرف الصحي بميت حلفا.. رئيس الشركة يشدد على السلامة والصيانة ”جامعة بنها” تحدث نقلة نوعية في التدريب التمريضي لضمان رعاية متميزة للمرضى في إطار الاحتفال بها.. صفوت عمارة: ليلة النصف من شعبان أفضل ليلة بعد القدر في ختام معرض الكتاب.. تعاون مصري–أممي لإطلاق أول معرض كتاب للطفل ومبادرات لمواجهة مخاطر الفضاء الرقمي رشا صالح على رأس الأكاديمية المصرية للفنون بروما: رؤية جديدة لتعزيز القوة الناعمة المصرية دوليًا ستة ملايين زائر يختتمون ملحمة الثقافة.. معرض القاهرة الدولي للكتاب يودّع دورته الـ57 بنجاح تاريخي جوائز التميّز تتوّج الإبداع في معرض الكتاب: الثقافة في قلب بناء الوعي وصناعة المستقبل حماة الوطن يعقد الاجتماع التنظيمي الأول للهيئة البرلمانية للحزب بمجلس النواب حصاد جناح الأزهر في ختام الدورة الـ57 من معرض القاهرة الدولي للكتاب.. 35 ألف فتوى مباشرة.. ركن الفتوى بالأزهر يلبّي تساؤلات جمهور... احتفالية الأزهر بليلة النصف من شعبان: تحويل القبلة خطوة كبيرة نحو تأكيد استقلالية الأمة الإسلامية مفتي الجمهورية يشهد احتفال الجامع الأزهر بليلة النصف من شعبان وذكرى تحويل القبلة

صحة ومرأة

خطوات لترطيب البشرة في الصيف بوصفات طبيعية

وصفات طبيعية لترطيب البشرة
وصفات طبيعية لترطيب البشرة

تحتاج البشرة إلى مزيد من الترطيب خلال فصل الصيف، وهذا يتحقق بمتابعة بعض الوصفات الطبيعية الفعالة التي تجعل البشرة في حالة صحية وجيدة خلال شهور الصيف، والتي يمكن تحديد بعضها في عدد من النقاط التالية.
مرطب سائل ملطف للبشرة المتهيجة
هذا المرطب ذو الأساس الزيتي الذي يحتوي على زيت البابونج مثالي للبشرة الجافة أو المتهيجة أو المتهيجة أو التي تعاني من البقع.
مكونات:
كوب زيت أركان
2 ملاعق كبيرة زيت اللوز الحلو
10 قطرات من زيت بذور الجزر
5 قطرات من زيت البابونج الأساسي
خطوات:
ينصح بمزج زيت الأرغان وزيت اللوز الحلو معًا في الحاوية التي ستستخدمها للتخزين.
يُضاف زيت بذور الجزر، ثم زيت البابونج الأساسي، ثم يتم خل جميع المكونات معًا.
ينصح باستخدامه على وجهك أو أي منطقة من الجلد تحتاج إلى العناية المركزة.
يجب تخزين مرطب الزيت هذا في مكان مظلم أو في وعاء مظلم بعيدًا عن الحرارة، نظرًا لأن الخليط سيستمر لمدة تصل إلى ستة أسابيع.
مرطب بالورد والكركديه
تستخدم زهرة الكركديه منذ فترة طويلة في تطبيقات الجمال الطبيعي بسبب خصائصها المرطبة للبشرة، كما أنه سهل الشراء وغير مكلف، ويضفي لونًا ورديًا جميلًا على هذا المرطب، إن المزيج مع الورد المهدئ يجعل هذا علاجًا جادًا للبشرة.
مكونات:
كوب زيت جوز الهند
كوب زيت أركان
2 ملاعق كبيرة من شاي الكركديه العضوي
حفنة صغيرة من بتلات الورد العضوية (اختياري)
قطرات من زيت الورد العطري
خطوات:
ينصح بالقيام بإذابة زيت جوز الهند في غلاية مزدوجة حتى يصبح دافئًا جدًا، ثم إضافة زيت الأركان.
أثناء انتظار ذوبان زيت جوز الهند، يجب القيام بتقطيع أو سحق بتلات الكركديه.
ينصح بإضافة مسحوق الكركديه إلى مزيج زيت جوز الهند الدافئ وزيت الأرغان وتركه ينقع لمدة ساعتين على الأقل أو طوال الليل.
ينصح بتصفية شظايا الكركديه باستخدام القماش القطني؛ ووضعه مباشرة في الحاوية التي ستخزن فيها المرطب.
يفضل إضافة بضع قطرات من زيت الورد الأساسي والخلط جيدًا.
مرطب نهاري للبشرة الجافة
مكونات:
4 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو أو زيت الجوجوبا
2 ملاعق كبيرة زيت الأفوكادو
ملعقة طعام زيت نبق البحر
قطرات من الزيت العطري
خطوات:
ينصح بمزج الزيوت معًا جيدًا في الزجاجة أو الحاوية.
يفضل وضع معطفًا خفيفًا وتدليك برفق على البشرة، هذا زيت غني، لذا يجب البدء بالقليل وإضافة المزيد.
ينصح بضرورة التأكد من رج المنتج قبل كل استخدام لإعادة تجميع الزيوت التي قد تنفصل بين التطبيقات.