النهار
الجمعة 1 مايو 2026 04:15 مـ 14 ذو القعدة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
في عيد العمال.. عضو المنظمة المصرية لحقوق الإنسان: تحية تقدير لجنود الإنتاج وبناة الجمهورية الجديدة وداع يليق بالأسطورة”.. وعد تاريخي من جماهير ليفربول لمحمد صلاح في ليلته الأخيره :- على هامش فعاليات منتدى مصر للمسئولية المجتمعية.. استعراض إنجازات التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي لماذا يخشى جمهور الأهلي القمة أمام الزمالك ؟| اعرف السبب الدفاع يربك الحسابات.. تعرف على تشكيل الأهلي المتوقع أمام الزمالك ثنائي هجومي.. تعرف على تشكيل الزمالك المتوقع أمام الأهلي قناة الأهلي: الانتهاكات ضد الخطيب زادت عن حدها.. ولا يوجد بشري بدون أخطاء نقل وتعيين 10 قيادات محلية ضمن حركة محدودة بالمحافظات وزير الخارجية الصيني: قضية تايوان تشكل أكبر خطر يهدد العلاقات بين بكين وواشنطن وزير الزراعة يعلن تقدم الصادرات الزراعية المصرية إلى 3.7 مليون طن منذ بداية العام وحتى الآن قاليباف : لا يمكن محاصرة إيران تخفيضات تصل 60% وموافقات خلال 30 يومًا.. تعديلات «الثروة المعدنية» تعزز الاستثمار وتخفض التكاليف

استشارات

«السمنة» السبب الرئيسي في الإصابة بالأمراض غير السارية

 

قال د.محمد أبو النجا أستاذ الجراحة المساعد بكلية الطب- جامعة عين شمس، واستشاري السمنة، إن مشكلة زيادة الوزن يمكن الوقاية منها.

 

وأضاف أنه وفقا لمنظمة الصحة العالمية، إن الوزن الزائد والسمنة هي تراكم غير طبيعي أو مفرط للدهون قد يلحق الضرر بالصحة، ومنسب كتلة الجسم هو مؤشر بسيط لقياس الوزن إلى الطول يشيع استخدامه لتصنيف الوزن الزائد والسمنة لدى البالغين، وهو يُعرَّف بأنه وزن الشخص بالكيلوجرام مقسوماً على مربع طوله بالمتر (كج/ متر2).

 

وأوضح د.محمد أبو النجا، أن الأسباب الرئيسية لزيادة الوزن والسمنة، تكمن في اختلال توازن الطاقة بين السعرات الحرارية التي تدخل الجسم والسعرات الحرارية التي يحرقها، وعلى المستوى العالمي ترجع إلى زيادة مدخول الأغذية الغنية بالدهون؛ التي تؤدي إلى الخمول البدني بسبب طابع عدم الحركة الذي يتسم به كثير من أشكال العمل.

 

وأشار إلى أن التغييرات في النظم الغذائية وأنماط النشاط البدني ناتجة عن التغيرات البيئية والمجتمعية المرتبطة بالتنمية.

 

وحذر د.أبو النجا، من عوامل الخطر جراء الوزن الزائد والسمنة، مشددا على ضرورة مجابهة المرض لعلاقته المتوطدة بالأمراض غير السارية، لأن مصاب السمنة معرض للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية "النوبات القلبية والسكتات الدماغية في المقام الأول" التي كانت السبب الرئيسي للوفاة في عام 2012؛ فضلا عن داء السكري؛ والاضطرابات العضلية الهيكلية "وخصوصاً الفُصال العظمي- وهو مرض تنكسي يصيب المفاصل ويسبّب العجز إلى حد بعيد".

 

وأضاف محمد أبو النجا، أن زيادة كتلة الجسم عن المعدل الطبيعي، تسبب "سرطان الغشاء المبطن للرحم، وسرطان الثدي، وسرطان المبيض، وسرطان البروستاتا، وسرطان المرارة، وسرطان الكلى، وسرطان القولون".