النهار
السبت 26 سبتمبر 2026 04:01 مـ 13 ربيع آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
”الأعلى للإعلام” يُخاطب القنوات الفضائية لتقديم خرائطها البرامجية الجديدة المدققة التي سيتم بثها بدءًا من أول أكتوبر موقف محمد صلاح من مباراة مصر وجنوب إفريقيا الودية الأربعاء.. لجنة الدراما بالأعلى للإعلام تجتمع لبحث الأعمال الجديدة والاستعداد لموسم رمضان المقبل نقابة الصحفيين تدعو لمناقشة مفتوحة حول الحماية النقابية لممارسي المهنة وضوابط تنظيم حقوق العاملين بالمواقع صلاح والنجيل الصناعي.. قصة غيابات متكررة مع الفراعنة بين إرث أكسوم ومأساة الحاضر.. كيف تحول إقليم تيجراي من عمق تاريخي لإثيوبيا إلى ساحة إقصاء؟ عندما تنطق المقاعد الفارغة.. دلالات الانسحاب الجماعي أثناء خطاب نتنياهو الأممي أول تحرك من رمضان صبحي بعد تأييد إيقافه 4 سنوات فى قضية المنشطات خطة الـ3 محطات.. كيف يستعد الزمالك لقمة الدوري المصري أمام الأهلي؟ الداخلية تضبط 110975 مخالفة مرورية خلال 24 ساعة.. و30 سائقًا إيجابيًا للمخدرات التأمين الصحي ببني سويف يواصل تنفيذ برامجه التدريبية لرفع كفاءة الكوادر الطبية في 7 أيام: تحرير أكثر من 460 محضرًا لمخالفات خلال حملات التموين ببني سويف

استشارات

«السمنة» السبب الرئيسي في الإصابة بالأمراض غير السارية

 

قال د.محمد أبو النجا أستاذ الجراحة المساعد بكلية الطب- جامعة عين شمس، واستشاري السمنة، إن مشكلة زيادة الوزن يمكن الوقاية منها.

 

وأضاف أنه وفقا لمنظمة الصحة العالمية، إن الوزن الزائد والسمنة هي تراكم غير طبيعي أو مفرط للدهون قد يلحق الضرر بالصحة، ومنسب كتلة الجسم هو مؤشر بسيط لقياس الوزن إلى الطول يشيع استخدامه لتصنيف الوزن الزائد والسمنة لدى البالغين، وهو يُعرَّف بأنه وزن الشخص بالكيلوجرام مقسوماً على مربع طوله بالمتر (كج/ متر2).

 

وأوضح د.محمد أبو النجا، أن الأسباب الرئيسية لزيادة الوزن والسمنة، تكمن في اختلال توازن الطاقة بين السعرات الحرارية التي تدخل الجسم والسعرات الحرارية التي يحرقها، وعلى المستوى العالمي ترجع إلى زيادة مدخول الأغذية الغنية بالدهون؛ التي تؤدي إلى الخمول البدني بسبب طابع عدم الحركة الذي يتسم به كثير من أشكال العمل.

 

وأشار إلى أن التغييرات في النظم الغذائية وأنماط النشاط البدني ناتجة عن التغيرات البيئية والمجتمعية المرتبطة بالتنمية.

 

وحذر د.أبو النجا، من عوامل الخطر جراء الوزن الزائد والسمنة، مشددا على ضرورة مجابهة المرض لعلاقته المتوطدة بالأمراض غير السارية، لأن مصاب السمنة معرض للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية "النوبات القلبية والسكتات الدماغية في المقام الأول" التي كانت السبب الرئيسي للوفاة في عام 2012؛ فضلا عن داء السكري؛ والاضطرابات العضلية الهيكلية "وخصوصاً الفُصال العظمي- وهو مرض تنكسي يصيب المفاصل ويسبّب العجز إلى حد بعيد".

 

وأضاف محمد أبو النجا، أن زيادة كتلة الجسم عن المعدل الطبيعي، تسبب "سرطان الغشاء المبطن للرحم، وسرطان الثدي، وسرطان المبيض، وسرطان البروستاتا، وسرطان المرارة، وسرطان الكلى، وسرطان القولون".