الشاى يقلل 60% من فرص الاصابة بأمراض القلب والسكر

فى الوقت الذى يسعى فيه البعض للتقليل من تناول الشاىخاصة الأسود إعتقادا منهم بوجود بعض الآثار الجانبية السلبية لكثرة تناوله ،إلا أن الابحاث الطبية أكدت أن تناول ثلاث أكواب من الشاى يوميا يعمل على خفض 60\%من فرص الاصابة بأمراض القلب والسكر.ونبه الباحثون إلى أن التعبئة الصحيحة للشاى تحفظ خواصه وفوائده العديدة خاصةثراءه بمضادات الأكسدة التى تعمل على مكافحة مرض القلب والسكر من النوع الثانى.كما وجد الباحثون أن الاستهلاك المنتظم للشاى يعمل على الوقاية من إنسدادالشرايين والاصابة بالجلطات الخطيرة مع العمل على تنظيم ضغط الدم ،والحيلولة دونتكون الأوعية الدموية المشوهة.وكانت الأبحاث قد أجريت على مجموعة من الأشخاص دأبوا على تناول كميات وفيرة منالشاى يوميا بلغت ستة أكواب ، حيث تراجعت بينهم فرص الإصابة بأمراض القلب والسكربنسبة تراوحت مابين 30 إلى 57\% مقارنةبالأشخاص الذين لايتناولون الشاى.