النهار
السبت 21 مارس 2026 09:20 مـ 2 شوال 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
الاتحاد السكندري يمنح جماهيره تذاكر مباراة فاركو ثاني أيام العيد.. إصابة 5 أشخاص إثر حادث انقلاب سيارة ملاكي على صحراوي قنا حزن يخيم على قرية المصالحة بنجع حمادي بعد وفاة شيخ أثناء تكبيرات العيد في أجواء عائلية.. ملك أحمد زاهر تفاجىء الجمهور بخطبتها للسيناريست شريف الليثي بعد أزمة سفاح التجمع.. محمد صلاح العزب يوجه رسالة لشركة السبكي للإنتاج «القابضة الغذائية»: استلام 4.2 مليون طن قصب لمصانع «السكر والصناعات التكاملية» وتوريد 71 ألف طن بنجر سكر لمصنع أبو قرقاص الأزهري: لا علاقة بين الأحداث الجارية والتوسل بالسيدة فاطمة في الدعاء لمصر الإفتاء: يجوز الجمع بين نية صوم النافلة مع نية صوم قضاء الفرض والأفضل أن يُفرد كلًا منهما بالصوم د. الزرقا لـ”النهار”: استخدام السلاح النووي سيكون له تداعيات على المستخدم والمتلقي الموجة 70 من الوعد الصادق 4 .. انفجارات وصواريخ تهز سماء تل ابيب 10000 زائر.. إقبال واسع من الزوار على حديقة حيوان الإسكندرية خلال ثاني أيام العيد عيد الأم 2026.. أفكار لتقديم هدايا للأمهات بالتزامن مع عيد الفطر

استشارات

طبيب مصرى:البقدونس صيدلية جسم الانسان

أكد الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصريةللحساسية والمناعة واستشارى الأطفال وزميل معهد الطفولة أن البقدونس يعد منجمالواحدة من أقوى مضادات الأكسدة وهى مادة الابيجينين الذى يعد مضاد للحساسيةوالالتهابات والتقلصات ، بالإضافة إلى دوره فى حماية الجسم من الإصابة بالأورامالسرطانية المختلفة.وأضاف - فى تصريح لوكالة انباء الشرق الاوسط -ان البقدونس صديق للجهاز الهضمىويمكن اعتباره صيدلية جسم الانسان حيث انه يحتوى على مادة مسكنة لألام اللثةوالأسنان ومطهرة للفم ، ويساعد على تكوين الكولاجين التى تعد مادة التجميلالطبيعية، ويحافظ علي نضارة البشرة والشعر والعيون.وأشار إلى إنه يمكن تناول البقدونس بأى كميةلأنه لايحتوى على دهون أوكوليستيرول وتناوله مع اللحوم له أهمية خاصة ، حيث يعادل حموضتها ويحث علىإفراز العصارات الهاضمة خاصة العصارة الصفراوية مما يساعد فى هضم الدهون التىتحتويها اللحوم.وأوضح أن للبقدونس العديد من الفوائد فى تقليل الغازات و التقلصات المعديةالمعوية الناتجة عن سوء الهضم و الأكلات الدسمة، كما أن له تأثيرا على لعضلاتالملساء كباسط لها ويزيل آلام المغص بالاضافة الى فائدته كمدر للبن الامومقاومته لالام الدورة الشهرية وتخفيض الدهون فى الدم وضغط الدم وحمض اليوركالذى يسبب ارتفاعه مرض النقرس.