النهار
الجمعة 3 أبريل 2026 11:54 صـ 15 شوال 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
إنقلاب مفاجئ.. سقوط سيارة ملاكي داخل ترعة في بنها دون إصابات جمعة ختام الصوم.. الكنيسة الأرثوذكسية تختتم صوم الأربعين المقدسة وتستعد لأسبوع الآلام المتحف المصري الكبير يُضيء واجهته باللون الأزرق احتفالًا باليوم العالمي للتوعية بالتوحد السفير عمرو الجويلي: كتابات الدبلوماسيين تحولت إلى أداة فاعلة للدبلوماسية العامة في العصر الرقمي أيو الغيط وجوتيريش يؤكدان : وقف الحرب صار ضرورة بسبب الآثار السلبية المتصاعدة لاستمرارها محافظ الدقهلية يشهد احتفالية يوم اليتيم باستاد المنصورة ويكرم الأمهات المثاليات مياه البحر الأحمر تشارك في ختام فعاليات الأسبوع البيئي بجامعة الغردقة رئيس جامعة المنصورة الأهلية يستقبل القس ميخائيل وجدي في زيارة تهنئة وتأكيدًا لقيم الوحدة الوطنية كاسبرسكي تنضم إلى منظمة التعاون الرقمي بصفة مراقب تحذير أمريكي شامل لإثيوبيا يثير الجدل: “قائمة مخاطر مفتوحة” تمتد لمعظم أنحاء البلاد “الثقافة في قلب المعركة”.. جيهان زكي تقود إعادة تشكيل المشهد الثقافي وتعلن خريطة وطنية تصل إلى كل قرية ونجع الرابحون من الحرب الأمريكية الإسرائيلية الإيرانية.. من هم؟

استشارات

البطاطس البنفسجية اللون تخفض الضغط المرتفع

البطاطس البنفسجية
البطاطس البنفسجية
كشفت إحدى الدراسات الامريكية أن البطاطس ذات اللونالبنفسجى تعمل على تخفيض الضغط المرتفع لدى الاشخاص الذين يعانون من الضغطوالبدانة .وقد اجريت الدراسة على مجموعة من المتطوعين الذين تناولوا من 6 إلى 8 حبات منالبطاطس التى يصل حجمها حجم كرة الجولف والتى يتم طهيها فى الفرن بدون زيتوتناولوها على مرتين فى اليوم لمدة شهر فتبين أن هذا النظام الغذائى يؤثر علىانخفاض الضغط المرتفع مثله مثل عقاقير المستخدمة لمعالجة هذا المرض.