تعرف علي 4 أخطاء خطيرة لمرضى الضغط المرتفع

ضغط الدم المرتفع من الأمراض المزمنة التي لها مخاطر عديدة، وذلك لأنه يسبب الأزمات القلبية والفشل الكلوى وتليف الكبد، لذا على مريض الضغط الاهتمام بضبط مستوياته بالدم.

و هناك 4 أخطاء يقع فيها مريض الضغط المرتفع، منها:

1- تناول علاج الضغط بدون قياس نسبته بالدم.
2- الإكثار من تناول الملح، والملح هنا ليس مخللات فقط، بل في الجبن أو المعلبات أو أكل مطاعم مما يقلل من تأثير دواء الضغط.
3- أخذ الدواء عند الشعور بالصداع فقط وعدم الانتظام في تناوله يوميا.
4- عدم المتابعة مع طبيب مختص، وهذه من أبرز الأخطاء التي لا يعى مريض الضغط مدى خطورتها، وذلك لأن الضغط يؤثر على الكلي والقلب وشبكية العين والشرايين، وزيارة الطبيب باستمرار يساعد على الاكتشاف المبكر لأى مرض مما يساهم في سهولة العلاج، وبالتالى يحافظ على الصحة، ونسبة الضغط المضبوط بالدم يجب أن تكون 120/80.