تعرف علي مشروب لإذابة دهون الكرش خلال أسبوعين

 البطن البارز مشكلة المشكلات للمرأة فهو يعطيها شكلًا غير مقبول، وللتخلص منه تقول الدكتورة صفاء الحناوي استشاري التغذية، إن مشروب خل التفاح من أفضل الوسائل للتخلص من الكرش وإذابة الدهون حول منطقة البطن:

- المكونات: 
- عصير ليمون بدون سكر 
- ملعقتان خل تفاح 
- ملعقة عسل نحل 

- الطريقة: 
- إمزجي المكونات السابقة جيدًا 
- تناوليه قبل كل وجبة بـ 30 دقيقة 
- على أن يكرر أسبوعا بعد أسبوع