النهار
الثلاثاء 30 ديسمبر 2025 05:54 صـ 10 رجب 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
أسلحة بيضاء وأنبوبة بوتاجاز.. محاكمة المتهمين باقتحام مقهى طوخ غدًا ضبط عامل تحرش بالطالبات أمام إحدى المدرس بشمال سيناء ضربها في الشارع.. القبض على جزار اعتدى على زوجته أمام المارة بالسيدة زينب تزوير امتحانات لم تُعقد.. غدًا الفصل في قضية اللاعب رمضان صبحي د. رشا الشريف توضح اسباب بعد القيادة الشبابية عن وظيفة المدير ؟ السفارة التركية بالقاهرة تقيم حفل تأبين للشاعر الوطني وكاتب ”نشيد الاستقلال” محمد عاكف أرصوي في ذكرى رحيله السعودية تواصل تطهير الأراضي اليمنية من الألغام.. مسام ينزع (835) لغمًا خلال أسبوع الداخلية تنفي صلة أفراد أمن بحفل خاص بكفر الشيخ بالجهات الأمنية وتضبط شركة حراسة مخالفة باحثة في الشئون الإفريقية: محاولات إضفاء الشرعية على انفصال ”أرض الصومال” تهديد مباشر للأمن القومي المصري شجاعة طفل تُحبط محاولة اختطاف بكفر الشيخ.. والأجهزة الأمنية تكشف ملابسات الواقعه ضبط عناصر تشكيل عصابي دولی للنصب والإحتيال على المواطنين وإيهامهم بإستثمار أموالهم في المشغولات الذهبية والفضية والأحجار الكريمة كان رايح يبارك لمرشح بالمزمار.. القبض على عنصر إجرامي خطير هارب من 85 سنة سجن في قنا

استشارات

الاقلاع عن التدخين يعزز كفاءةالذاكرة

أظهرت دراسة طبية أن الاقلاع عن التدخين بجانب أهميتهالقصوى فى الحفاظ على صحة الإنسان ووقايته من الوقوع فريسة للأمراض الخطيرة إلاأن الاقلاع يساعد على تعزيز كفاءة الذاكرة.وأوضح فريق من الباحثين بجامعة نيوكاسل البريطانية فى معرض أبحاثهم التىأجروها على 27 مدخنا تم إخضاعهم للاختبارات حول قياس مستوى الذاكرة ونحو 18 منالمقلعين عن هذة العادة المدمرة بالاضافة إلى 24 لم يدخنوا قط فى حياتهم.وكشفت المتابعة أن المدخنين لم يستطيعوا تذكر سوى 59% من المهام الموكلة إليهمفى مقابل 74% للمدخنين السابقين و81% للأشخاص الذين لم يدخنوا قط.يأتى ذلك فى الوقت الذى تشير فيه البيانات إلى وجود 10 ملايين مدخن فىبريطانيا، ومايقرب من 45 مليون فى الولايات المتحدة.