النهار
الثلاثاء 3 فبراير 2026 01:31 صـ 14 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
محافظ جنوب سيناء يشهد إحتفال مديرية الأوقاف بليلة النصف من شعبان محافظ بورسعيد: المسابقة الدولية أصبحت منارة للقرآن الكريم والابتهال الديني والنسخة العاشرة تحمل أسم البهتيمي السكرتير العام يشهد احتفالية ليلة النصف من شعبان بمسجد الميناء الكبير ”رئيس مدينة القناطر” يقود حملة موسعة للنظافة وتحسين البيئة الخطوط الجوية التركية وإير مونتينيغرو يوقعان اتفاقية شراكة بالرمز المشترك شركة AGX تقود توسعات الشركات الناشئة في الأسواق الإفريقية ”إل جي إلكترونيكس” تكشف عن نتائجها المالية للربع الرابع وعن أدائها المالي لعام 2025 كاملًا. «استقالة طبيب نفسي».. رحمة أمين تقدم رحلة داخل النفس البشرية بمعرض الكتاب رئيس الأركان الإسرائيلي: علينا الاستعداد لسلسلة من العمليات الهجومية في جميع جبهات الحرب محمد حماقي خرج من عزلته.. ويورج لحفله بالسعودية الشركة المنتجة لمسلسل «نون النسوة» تقرر حذف مشاهد هايدي كامل بعد قرار النقابة 19 مرشحًا في القائمة النهائية للمنافسة على مقعد نقيب المهندسين

استشارات

أمراض يعالجها البطيخ تعرفي عليها

فوائد عديدة لتناول فاكهة البطيخ لصحتك فهو يعالج الكثير من الأمراض مثل الأمساك والسعال تعرفى على أهم فوائده وفقا للدكتور خالد يوسف، استشاري التغذية العلاجية والسمنة:

1-البطيخ الاحمر مدر للبول ، مفتت للحصى والرمل ، ويزيل الاملاح التي تترسب داخل الجسم .

2- ملطف للسعال خصوصاً مع العسل والزنجبيل.

3- مهدئ للأعصاب يزيل التوتر والقلق .

4- مهضم ، يمنع كسل الامعاء و يعالج الامساك .

5- يكسر العطش ويخفض الحرارة المرتفعة في الامراض .

6- منشط لوظائف الكبد ويعالج اليرقان وانواع التهاب الكبد الوبائي .

7- القشرة الخارجية توضع على البهاق للعلاج ، وهي تمتاز بخصائص منعمة للجلد ، توضع قليل من القشور الخارجية مع اللحم لإسراع إنضاجه .

8- يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء ولا يحتوي البطيخ على اي دهون أو كوليسترول لذلك فهو فاكهة مفيدة وخاصة للتخلص من السمنه .