لهذه الأسباب.. اشربي كوب ماء دافئ بعد الأكل

ينصحك موقع "ذا هيلث سايت" الهندي كل فتاة وسيدة بشرب كوب من الماء الدافئ بعد تناول كل وجبة نظرا لما في هذه العادة من فوائد صحية عديدة مثل:

* إذابة الدهون المتراكمة في الجسم.
* تحفيز عملية الهضم.
* تنحيف الخصر والقضاء على دهون الكرش.
*تجديد الدورة الدموية.
*تخليص الجسم من السموم و المواد الضارة.
*تجنيب الجسم حدوث الانتفاخ وعسر الهضم.