النهار
السبت 7 مارس 2026 11:30 صـ 18 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
%40 من الجمهور الإسرائيلي يرى أن الحرب على إيران ستنتهي بانتصار واضح كيف يرى الداخل الإسرائيلي سردية إسقاط النظام الإيراني؟ هل يرى الداخل الإسرائيلي وجود أهمية من الاستمرار في الحرب ضد إيران؟ بن ستيلر وكيشا ينتقدان البيت الأبيض: لا أفلام ولا موسيقى لتبرير الحرب نائبة تطالب التعليم العالي بمواءمة الجامعات مع سوق العمل وبرامج توعية للطلاب كمين ملثم بالخرطوش.. تفاصيل هجوم مسلح على 3 شباب في شبرا الخيمة بلاغ سرقة يشعل العنف.. شقيقان يهاجمان أسرة شاب بسلاح أبيض في شبرا الخيمة تفوق واضح لهاني ضاحي بعدد من المحافظات ماهو مستقبل المنطقة وماذا ينتظرها بعد الحرب الامريكية الاسرائيلية علي ايران ؟ فلسطين حاضرة في ليالي الأوبرا الرمضانية.. «كنعان» تشعل الصغير و«وسط البلد» تمزج الأرض بالسماء ترامب يعلن طفرة تسليح كبرى: مضاعفة إنتاج الأسلحة الأمريكية 4 مرات ليالي الأوبرا الرمضانية تتألق: موسيقى تونس، إنشاد صوفي، واحتفاء بالفن والمرأة

منوعات

10 فوائد لـ «الزعتر» ستجعلك تتناوله يوميا

«الزعتر» من النباتات المفيدة للغاية على صحة الإنسان وهناك 10 فوائد مهمة للزعتر ستجعلك تحرص على تناوله يومياً.

- يقوى الجهاز المناعى والعضلات ويمنع تصلب الشرايين ويقوى عضلات القلب.
- يسكن الآلام ومظهر ومنشط للدورة الدموية. 
- مزيلا للبلغم ومضادا للبكتيريا والفطريات والأكسدة كما أنه مفيدا للغاية فى السعال والزكام.
- التهاب الفم ويقضى على رائحة الفم المزعجة.
- يخلصك من التهاب الحنجرة والحلق والحمى المصاحبة للرشح.
- يقضى على سوء الهضم والتهاب المعدة المزمن والمغص والإنتفاخات والإسهال.
- يستعمل فى حالات الصدفية والإكزيما ومعالجة الحروق الجلدية ويعتبر طارد للبعوض عن الجلد.
- يستعمل فى علاج مرضى السكرى و ينشط النظر ويمنع جفاف العين وإصابتها بالمياه الزرقاء.
- ينقى الدم عند شربه مغليا مع العسل على الريق ويفيد فى تفتيت حصوات الكلى. 
- يفيد فى آلام الأسنان كمسكن ويقى من التسوس خاصة إذا مضغ وهو أخضر، ويساعد الجسم على التعرق فى حالات الحرارة والأمراض.