النهار
الخميس 18 ديسمبر 2025 01:29 مـ 27 جمادى آخر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
كرمها السيسي عام 2019.. مصرع الدكتورة إيمان خضر أستاذ الأمراض العصبية بجامعة أسيوط في حادث انقلاب سيارة ملاكي حملات إزالة التعديات على الأراضي الزراعية وأملاك الدولة بالدقهلية مجلس الوزراء وبنك الشفاء يطلقان إحدى أكبر القوافل الطبية بمركزى شبراخيت وحوش عيسى فى البحيرة شركة Sprints ضمن التحالف الفائز لقيادة مستقبل النقل الذكي المستدام في مصر المستشفيات التعليمية تناقش أحدث المستجدات فى طب وجراحة العيون بالمؤتمر السنوى للمعهد التذكاري للأبحاث الرمدية بعد حادثتي أيسل وزينة.. هل يكبل القانون المعتدين علي الأطفال؟ باريس تستضيف قمة ثلاثية حول لبنان: دعم الجيش ومصير سلاح حزب الله في صلب النقاش القنوات المفتوحة الناقلة لمباراة الأردن والمغرب في نهائي كأس العرب 2025 إسرائيل تعلن ضرب معسكرات ومواقع عسكرية لحزب الله في عمق لبنان صحة أسيوط تحسم 100% من شكاوى المواطنين في 2025 بتوجيهات رئيس جامعة المنوفية.. طلاب وباحثو الجامعة في مهمة قومية لدعم الاستقرار الأسري دعما لجهود الدولة محمد صلاح خارج القائمة النهائية لجائزة جلوب سوكر

مقالات

اسماء عصمت تكتب: السيلفى هو الحل !!

السيلفى هو أسلوب حياة على شبكات التواصل الاجتماعى

ويمثل آخر صيحة فى عالم التصوير والصور السيلفى دائما ما يتم التقاطها عن قرب وبالكاميرا الأمامية التى لا تكون بنفس جودة الكاميرا الخلفية, ورغم ذلك يحرص كثيرون على التصوير سيلفى ورفع هذه الصور على فيس بوك وتويتر.

ورغم أن هذا النوع من الصور موجود منذ قديم الأزل إلا أن انتشار الهواتف المحمولة بشكل واسع فى الفترة الأخيرة  وإصابة الجميع شبابا وكبارا بجنون التقاط الصور الذاتية-  جعلها ظاهرة تستحق الوقوف أمامها ولو لدقائق..

والسيلفى كما عرفه قاموس اكسفورد الإنجليزى المرجعى مع نهاية العام قبل الماضى إنها صورة ملتقطة ذاتيا بواسطة هاتف ذكى أو بواسطة كاميرا ويتم وضعها على شبكات التواصل الاجتماعى ..

ووصف البعض السيلفى بأنها أنانية لصاحب الصورة الملتقطة, فى حين أننى أجد أن السيلفى هو الحل لكثير من مشاكلنا.

فرغم كل ما قيل ويقال عن السيلفى إلا أننى آرى أن هذا النوع من الصور الذاتية قد يكون وسيلة مناسبة لإيجاد حلول لمشاكلنا وإصلاح ما بداخلنا من عيوب ومساوئ.

نعم فلماذا لا نلتقط لداخلنا صور سيلفى بواسطة كاميرا ضمائرنا, فهذه الكاميرا لاتعطل  ودائما يقظة ترصد بدقة متناهية الأفعال والأقوال والسلوك.

وهى الأصدق على رسم ما بداخلنا من ملامح وتصوير سلوكياتنا وهناتها وسقطاتها.

وعلينا بعد التقاط السيلفى بواسطة كاميرا الضمير ندقق النظر فى الصور لنستكشف مابداخلنا ونسعى جاهدين لإيجاد حلول لها, كما أن هذا النوع من الصور نحاول من خلالها إصلاح ما بداخلنا من أمراض نفسية ونعدل سلوكنا السيئ  الذى يضر بأنفسنا قبل أن يضر بالآخرين.

وأخبركم أننى متيقنة تماما أن سيلفى الضمير من الوسائل السحرية لحل كثير من مشاكلنا النفسية و