الضوء المنبعث من الكمبيوتر يزيد الإصابة بالسمنة

نشرت صحيفة ديلى ميل البريطانية دراسة حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة نورث ويسترن بالولايات المتحدة الأمريكية تؤكد أن أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية والحواسب اللوحية التابلت قد ترفع خطر الإصابة بالسمنة أو فرط الوزن من الضوء الأزرق المنبعث من شاشتها حيث يحفز الشعور بالجوع عقب التعرض إليه بـ15 دقيقة تقريباً ولمدة طويلة تصل إلى ساعتين.
 
والخطير فى الأمر أن مستويات الجوع لدى الإنسان تزداد بشكل ملحوظ عقب استخدام هذه الأجهزة حتى ولو لم يمر وقت طويل على تناول الإنسان للطعام وهو ما سيجعله يكتسب المزيد من السعرات الحرارية ويكون أكثر عرضة للسمنة أو فرط الوزن فيما لم يتوصل الباحثون حتى الآن إلى السبب الحقيقى وراء دور الضوء الأزرق فى تحفيز الشعور بالجوع.
 
وأضاف الباحثون أنه ثبت أيضاً دور الضوء الأزرق المنبعث من هذه الأجهزة الذكية فى الحد من الشعور بالنعاس خلال الليل، ورفع خطر الإصابة بالأرق.