النهار
الأحد 6 سبتمبر 2026 12:35 صـ 22 ربيع أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
أسامة قابيل: الرضا عبادة.. ومقارنة النفس برزق الآخرين يضيع الطمأنينة انطلاق أعمال الدورة الـ166 لمجلس الجامعة العربية على مستوى المندوبين الدائمين برئاسة تونس.. والعجيلي: التضامن العربي أكثر أهمية من أي وقت مضى بعثة مصر في دورة المتوسط تهدي إنجازها التاريخي إلى الرئيس السيسي تقديرًا لدعمه المتواصل أحياء الإسكندرية تشن حملة مكبرة لإزالة الإشغالات بمحيط سنترال المنشية و البورصة القديم إصابة 13 مواطن في حادث ميكروباص بالإسماعيلية ”أسطول الظل”.. لماذا استهدف الجيش الأمريكي 3 ناقلات نفط إيرانية؟ الفحم بدل الكاكاو في البسكويت.. بين الاستخدام الغذائي والغش بين الضربات والعقوبات.. لماذا تتعثر مفاوضات أمريكا وإيران؟ في ثالث محطات جولات ”صوت الطبيب البيطري” نقيب البيطريين يلتقي أطباء القاهرة والجيزة لمناقشة الملفات المهنية والنقابية السبت 12 سبتمبر ماذا يعني تجديد اتفاقية تبادل العملات بين مصر والصين؟ ترهيب بالرصاص بسبب خلافات الجيرة.. ضبط عاملين أطلقا النار على منزل جارهم بالخانكة من التكنولوجيا إلى الأمن القومي.. كيف يعيد التقارب المصري-الصيني رسم الخريطة الإقليمية؟

منوعات

عندما ينسى طفلك حذاءه.. عقله يزرع عبقرية جديدة”

كتبت : نهى عبدالله

في ثورة هادئة داخل أدمغة أطفالنا، بعيدة عن نظراتنا التوبيخية وأسئلتنا المتكررة عن الأغراض المفقودة، يعمل النسيان كآلة منظمة لا كخلل يستحق العلاج. وهذا ما يغيّب تماماً عن وعي الآباء والمعلمين.

لفترة طويلة، نظرنا إلى النسيان كعدو لدود يجب محاربته بجداول الحفظ والتكرار القسري، لكن أحدث الأبحاث في علم الأعصاب المعرفي تقدم لنا قلباً للمعادلة: الدماغ السليم ينسى بنشاط. إنه ليس كالمحرك يبهت، بل كالحديقة التي تشذب أعشابها الضارة لتزهر الورود الأساسية.

التشذيب العصبي: لماذا يحذف الدماغ ملفاته؟

يخضع دماغ الطفل لعملية تنقية مذهلة تُعرف بـ"التشذيب التشابكي" (Synaptic Pruning)، حيث يقوم بالتخلص من الوصلات العصبية الضعيفة أو غير المستخدمة لتوفير الطاقة والمساحة للمهارات العليا مثل حل المشكلات والتفكير المجرد. بعبارة أدق، عندما ينسى طفلك مكان قبعته، فهو لا يعاني من ضعف في التذكر، بل يُمارس رياضة ذهنية لصنع مسار سريع لشيء أهم: كأن يتذكر كيفية تركيب مكعباته أو حل لغز رياضي.

المشكلة إذن ليست في كثرة النسيان، بل في نوعية ما يُنسى. طفل ينسى تفاصيل وجبته لكنه يتذكر قصة خيالية سمعها قبل شهر، هو طفل يمتلك آلية انتقاء ذكية، مهمتنا ليست إيقافها، بل توجيهها.

كيف نعلم الطفل "فن النسيان الذكي"؟

بدلاً من حشو أدمغتهم بقوائم الواجبات، جربوا معاً هذه الاستراتيجية الجديدة كلياً:

· قاعدة "الصندوق الواحد": علم طفلك أن يخصص مكاناً واحداً وحيداً للأشياء الأكثر أهمية (المفاتيح، الحقيبة، الزجاجة)، وأخبره أن ينسى بكل راحة أي شيء خارج هذا الصندوق. بهذه الطريقة، يعلم الدماغ أن بقية التفاصيل "غير مسموح بتذكرها"، فيقل العبء الذهني ويتجه للإبداع.
· دفتر النسيان (وليس دفتر التذكر): امنح طفلك دفتراً صغيراً وقل له: "اكتب هنا كل ما تريد أن تنساه اليوم". سيكون ذلك أشبه بطرد الأرواح الشريرة الذهنية. حين يكتب همومه أو أغراضه المبعثرة على الورق، يحرر عقله لاستيعاب المفاهيم العميقة. هذه الحيلة تعتمد على مبدأ "التفريغ المعرفي" الذي يستخدمه كبار العلماء لتصفية أذهانهم.
· أسبوع النسيان المُتعمّد: خصص أسبوعاً واحداً في الشهر تسمح فيه لطفلك أن ينسى كل شيء دون عقاب. لا تذكره بواجبه، ولا بحقيبته، دعه يجرب الفوضى الذهنية ليختبر حدودها، وعند نهاية الأسبوع، ناقشوه بهدوء: "ماذا شعرت عندما نسيت؟ وماذا كان الأسوأ؟". هذه التجربة تحوله من ضحية النسيان إلى خبير يتحكم في أدواته.

القلق هو العدو، وليس النسيان

يكشف تصوير الدماغ بالرنين المغناطيسي أن التوتر يقتل خلايا الحُصين (مركز الذاكرة) بمعدلات تفوق أي نسيان طبيعي. عندما نصرخ في وجه طفل: "ألم أقل لك؟!"، نزرع بذور القلق التي تجعل الدماغ يغلق أبوابه، فينسى أكثر. لذا، الحل العجائبي هو اللامبالاة المدروسة. تجاهلوا نسيان التفاصيل الصغيرة، وركزوا على تعزيز لحظات التركيز العميق لديه حين يقرأ قصة أو يبني مجسماً. لأن الدماغ حين يمرح، يحفز إفراز الدوبامين الذي يضاعف قدرة الاحتفاظ بالمعلومات بمعجزات تفوق أي تطبيق للحفظ.

موضوعات متعلقة