النهار
الخميس 17 سبتمبر 2026 12:25 صـ 3 ربيع آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
نبيل فهمي يدين محاولة استهداف مكة المكرمة ويؤكد تضامن الجامعة العربية مع السعودية اتحاد الإعلاميين الأفريقي الآسيوي وأمريكا اللاتينية يبحث التعاون مع الهيئة العامة للاستعلامات «جريدة وموقع النهار» ترصد تراكم القمامة أمام المدرسة المصرية اليابانية بفيصل.. والأهالي يطالبون بالتدخل محافظ الإسكندرية يفاجئ المواطنين بثلاث فرص عمل لذوي الهمم ويتوعد المخالفين القاهرة وطرابلس علي خط أمنية واحد ..الأكاديمية العربية تحالف مع عسكري ليبيا لتأهيل نخبة الأمن العربي . وفاة موجه رياضيات بالمحلة أثناء أداء صلاة العشاء حسام حسن يعلن قائمة منتخب مصر استعدادًا لأنجولا وجنوب السودان وجنوب أفريقيا «الكلمة مسؤولية».. لجنة المرأة بـ«الصحفيين» تدين نشر معلومات شخصية وتحذر من «صحافة الترند» محافظ البحيرة تتابع انتظام الدراسة بمدرسة سيدي غازي الثانوية المشتركة وتتفقد المبادرة الرئاسية ”100 مليون شجرة” محافظ البحيرة تتابع أعمال تطوير طريق الخدمات وشارع المدارس بكفر الدوار رئيس جامعة دمنهور يشهد احتفالية ”يوم الوفاء لأهل العطاء”: عطاؤكم سيظل حجر الأساس لمستقبلنا قبل اجتماع 24 سبتمبر.. هل يغير رفع الفائدة الأمريكية حسابات الخفض في مصر؟

منوعات

7 وصفات طبيعية للتخلص من تشقق الشفاه بشكل نهائي

تشقق الشفاه
تشقق الشفاه

تُعَدُّ الشفاه المتشققة مشكلة شائعة تؤرق الكثيرين، خاصة خلال فصل الشتاء، حيث تزداد العوامل المسببة للجفاف مثل البرودة والرياح وعلى الرغم من توفر العديد من المنتجات التجارية التي تُعِد بحل هذه المشكلة، فإن الحلول الطبيعية والبسيطة تظل الخيار الأمثل للكثيرين نظرًا لفعاليتها وأمانها.

تشقق الشفاه

في هذا الموضوع، نستعرض خطوات منزلية سهلة تُساعدك على التخلص من تشقق الشفاه والحفاظ عليها ناعمة وصحية باستخدام مكونات طبيعية متوفرة في كل منزل وفقًا لموقع "Web Teb" وهما كالتالي:

1- الترطيب الداخلي للجسم

الجفاف هو أحد الأسباب الرئيسية لتشقق الشفاه، لذلك يجب التأكَّد من شرب كميات كافية من الماء يوميًا (حوالي 8 أكواب) للحفاظ على ترطيب الجلد والشفاه من الداخل.

2- التقشير اللطيف

التخلص من الجلد الميت على الشفاه خطوة أساسية، حيث يمكن إعداد مقشر طبيعي بخلط ملعقة صغيرة من السكر مع نصف ملعقة صغيرة من العسل ثم فرك الشفاه برفق باستخدام الخليط، ثم غسلها بماء فاتر.

3- استخدام الزيوت الطبيعية

حيث أن زيت جوز الهند يعمل كمرطب طبيعي ويحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا.

زيت الزيتون

ويمكن استخدامه لتغذية الشفاه وحمايتها من الجفاف.

4-قناع العسل وزبدة الشيا

حيث أن مزج كمية متساوية من العسل وزبدة الشيا، ثم وضع الخليط على الشفاه لمدة 15 دقيقة، يساعد على ترطيب الشفاه وتجديد خلاياها.

5- تجنب العادات السيئة

تجنَّب لعق الشفاه باللسان لأنه يزيد من جفافها وامتنع عن استخدام مستحضرات التجميل الرديئة التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية.

6-تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات

فيتامين B

فهذا ضروري لصحة الجلد وأيضًا فيتامين C (مثل البرتقال والفراولة)، يساعد في تعزيز إنتاج الكولاجين.

7- استخدام بلسم طبيعي للشفاه

اختر بلسم يحتوي على مكونات طبيعية مثل شمع العسل، أو قم بإعداده بنفسك باستخدام مزيج من زيت جوز الهند وشمع العسل وزيت النعناع.

بإتباع هذه الخطوات الطبيعية، يمكنك الحفاظ على شفاهك ناعمة وصحية دون الحاجة إلى منتجات كيميائية وتذكر أن العناية اليومية هي المفتاح لتجنب تشقق الشفاه.

فتشقق الشفاه مشكلة قد تبدو بسيطة، لكنها تؤثر على المظهر والشعور بالراحة ولحسن الحظ، فإن العناية اليومية والترطيب باستخدام الطرق الطبيعية يمكن أن يحقق نتائج مذهلة دون الحاجة إلى اللجوء للمنتجات الكيميائية وتذكر أن العناية بصحتك العامة من شرب الماء وتناول الأطعمة المغذية، ينعكس إيجابيًا على صحة بشرتك وشفتيك.