النهار
الأربعاء 15 أكتوبر 2025 07:49 صـ 22 ربيع آخر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بمشاركة نخبة من الأدباء والفنانين : توقيع كتاب الكاتبة الصحفية كريمان حرك ”الحلقة الرابعة من ”لينك” تتصدر الأعلى مشاهدة على منصة WATCH IT” نفاد الطبعة الأولى من كتاب «ألغام اليمن السعيد» لـ حسين البدوي دور المرأة في التواصل الحضاري. مؤتمر علمي في كلية الاعلام بالجامعة الحديثة MTI مجلس الوحدة الاقتصادية يعترف رسميا بريم الريموني رئيسا لمجلس إدارة الاتحاد العربي للملكيَة الفكرية مطار العريش الدولي يستقبل الطائرة الإغاثية السعودية رقم 68 الموجهة لإغاثة الشعب الفلسطيني في قطاع غزة البرلمان العربي يعقد اجتماعًا مع ائتلاف البرلمانيات من الدول العربية لمناهضة العنف ضد المرأة وزير الأوقاف يلقي محاضرة بدار الإفتاء المصرية حول ”الصنعة الحديثية وأثرها في الفتوى” ضمن البرنامج التدريبي لعلماء الإفتاء الماليزية رغم الإستبعاد .. نجوم مصرية يأخذون جواز المرور من بوابة موسم الرياض مباحثات بين وزير البترول وشركة إكوينور النرويجية لتعزيز التعاون في استكشاف الغاز وخفض الانبعاثات. هل ينجح ترمب بإنقاذ نتنياهو من محاكمته في قضايا الفساد وسط أزمات أمنية وسياسية؟ إكسون موبيل تؤكد التزامها بتسريع أعمال الاستكشاف في مصر خلال لقاء مع وزير البترول

منوعات

لمرضى الحساسية والربو.. خطوات يجب القيام لمواجهة تقلبات الطقس

لمرضى الحساسية والربو.. خطوات يجب القيام لمواجهة تقلبات الطقس
لمرضى الحساسية والربو.. خطوات يجب القيام لمواجهة تقلبات الطقس

يعاني مرضى الحساسية والربو بالكثير من المضاعفات والأعراض المرضية خصوصًا مع الطقس المتقلب والعواصف والأتربة، لذا يجب متابعة النصائح التالية للحماية من أي مضاعفات لمرض الحساسية والربو.
ابتعد عن مسببات الحساسية
إذا كان الشخص يعاني من الحساسية والربو، فمن المهم الحفاظ على مسافة بعيدة عن مسببات الحساسية، يمكن أن يؤدي التعرض لمسببات الحساسية إلى زيادة الالتهاب في الشعب الهوائية لفترة من الوقت، مما يزيد من احتمالية حدوث نوبة، وفقًا لموقع «Healthline».
تجنب التدخين من أي نوع
يجب الحد من التعرض لجميع مصادر الدخان، بما في ذلك التبغ والبخور والشموع والحرائق والألعاب النارية والأتربة، لا يصح السماح بالتدخين في المنزل أو السيارة، وتجنب الأماكن العامة التي تسمح بذلك.
قم بتطهير الأثاث
بالنسبة للعديد من المصابين بالحساسية، الغبار هو العدو للحد من التعرض للغبار والعث، يجب غسل الفراش بانتظام بالماء الساخن، واستبدال الأرضيات المغطاة بالسجاد بالخشب الصلب أو المشمع (إن أمكن)، والقيام بتغليف الوسائد والمراتب بأغطية مقاومة للغبار.
استخدم تكييف الهواء
في حالة المعاناة من الحساسية، فإن استخدام مكيف هواء جديد أو تغيير المرشحات بانتظام يمكن أن يساعد في تقليل الشعور بأعراض الحساسية، فهو يقلل من الرطوبة ويقلل من التعرض للبكتيريا والمهيجات التي يمكن أن تثير الأعراض، لذا يجب الأخذ في الاعتبار التأكد من الحفاظ على وحدة تكييف الهواء نظيفة، فالوحدة التي لا تتم صيانتها بشكل جيد ستلوث الهواء بالأوساخ والغبار.

موضوعات متعلقة