النهار
الأربعاء 13 مايو 2026 11:45 صـ 26 ذو القعدة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
«تعليم الكبار» بجامعة عين شمس يناقش خطة تطوير المركز وتعزيز التحول الرقمي البورصة المصرية.. «EGX30» يتراجع وحيدًا في مستهل تعاملات الأربعاء غلق 15 مركزًا غير مرخص لعلاج الإدمان بالشروق وزيرة الإسكان تلتقي المنسقة المقيمة للأمم المتحدة في مصر لبحث عدد من ملفات التعاون المشتركة عاجل.. الحماية المدنية تسيطر على حريق بمحل تجاري غرب الإسكندرية وزير الإتصالات يدعو في قمة أفريقيا–فرنسا بكينيا لبناء منظومات ابتكار أفريقية للذكاء الإصطناعي 7 آلاف مصنع مستهدف بمبادرة «شمس مصر» للتحول إلى الطاقة الشمسية وخفض التكاليف محافظ الإسكندرية ملتزمون بتطوير بنية تحتية لدعم التنمية المستدامة وتلبي احتياجات سكان المواطنين رئيس جامعة المنوفية: دعم الدولة يقود الجامعة نحو طفرة تنموية وطبية وتعليمية غير مسبوقة هل تتمرن في الوقت الخطأ؟ الساعة البيولوجية قد تتحكم في نتائج لياقتك اكتشاف علمي يوضح إشارات غير مرئية تنظم استجابة الجهاز المناعي علماء: فيتامين B12 ضروري للحياة لكن زيادته أو نقصه قد يحمل مخاطر صحية

صحة ومرأة

ما الذي يجب أن يضعه مريض السكر في حقيبته أثناء أداء مناسك الحج؟.. الصحة تُجيب

تواصل وزارة الصحة والسكان تقديم الإرشادات والتوعية الطبية، التي يجب أن يتبعها الحجاج خلال أداء مناسك الحج ، لتجنب التعرض للفيروسات وللحفاظ على صحتهم.
ووجهت الوزارة من خلال صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، حزمة من النصائح يتبعها مريض السكر والأدوية التي يجب أن تكون في حقيبته خلال أداء فريضة الحج للوقاية من أي أضرار صحية .
وتضمنت هذه الارشادات على الآتي:
-وضع أدوية كافية ومسجات طبية
-وجود كمية كافية من الإنسولين وإثر الحقن
- جهاز قياس السكر المحمول
-معقم يدين وكمامات
-بطاقة تعريفية بالمرض ونوع العلاج وتبعاته.
-إذا شعرت بأي أعراض مرضية استشر البعثة الطبية على الفور
واستمرار لسلسلة النصائح والارشادات التوعوية للحجاج خلال موسم الحج ، لتجنب التعرض الفيروسات ، كانت وزارة الصحة قد أوصت الحجاج المصريين الذين سوف يتوجهوا خلال الأيام القادمة لاداء مناسب الحج واشتملت التوصيات على الاتي:
- لا تعرض نفسك بشكل مباشر لأشعة الشمس لفترة طويلة، واستخدام الشمسية عند الخروج وأداء المناسك.
- احرص على أن تغتسل باستمرا
-لا تشارك استخدام المناشف الخاصة والملابس والأغراض الشخصية مع الآخرين حتى لا تصاب بالعدوى.
- استخدم سجادة الصلاة الخاصة بك.
- اغسل الملابس وأغطية الفراش جيداً وعرّضها لأشعة الشمس بعد غسلها.
- احرص على عدم لمس العينين أو الأنف أو الفم دون غسل اليد والوجه جيدا بالماء الفاتر لفترة لا تقل عن عشر ثوانٍ متواصلة.