النهار
الجمعة 17 يوليو 2026 06:04 مـ 1 صفر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
رئيس جامعة الدلتا: فرع الأهلي بالمنصورة الجديدة فرصة للاستثمار وبناء الأجيال كانت بترقص بملابس خليعة.. القبض على صانعة محتوى في الاسكندرية لنشرها فيديوهات خادشة للحياء فيديو قديم من 3 سنوات.. الداخلية تكشف حقيقة تعدى موظف حى على عامل جمع خردة ببورسعيد القبض على المتهم بفرض إتاوات على المواطنين والإستعراض بحمل سلاح نارى بالغربية اعتدى على جارته لما عاتبته.. ضبط المتهم بالتعدي على كلب بالضرب وتكبيله في القاهرة اللوجيستيات.. مفتاح زيادة الصادرات «وليد سويدة» ضمن أبرز القيادات التنفيذية بالشرق الأوسط وشمال أفريقيا مصر تدعو لتحويل «إعلان إسطنبول» إلى خارطة طريق تحقق نتائج عادلة في COP31 حقيقة مفاوضات سيراميكا كليوباترا مع زيزو الرئيس الصيني يعلن طرح أربع ملاحظات حول تطوير وحوكمة الذكاء الاصطناعي إيراولا: لا نريد نسخة جديدة من محمد صلاح في ليفربول الصين وباكستان تدعوان واشنطن وطهران لاستئناف المفاوضات ومنع المزيد من التصعيد

المرأة والبيت

منها دهن النعام.. 6 زيوت طبيعية لعلاج آلام المفاصل

يشعر الكثير من الأشخاص بألام العظام والمفاصل، ويحبطون من فشل استعمالهم لبعض كريمات التخلص من آلام المفاصل والعظام ،لذلك عليك أتباع هذه النصائح للتخلص من آلام المفاصل واكتشاف أفضل الزيوت الطبيعية فى علاج آلام المفاصل .

كشفت " خبيرة التغذية " مروة امام عبر صفحتها الشخصية على فيسبوك ان آلام العظام من الامراض الشائعة اليوم التى تصيب كبار السن والشباب ايضًا.

وهناك عدة أمراض تسبب ألم العظام أبرزها :

١- نقص فيتامين د.
٢- إلتهاب المفاصل الروماتويدى.
٣- نقص المعادن.
٤- مرض النقرس.
٥- مرض الروماتويد.
٦- مشاكل الغضاريف.

لكل مرض من هذه الأمراض أعراض مختلفة وأحيانًا متشابهة ولكن هناك مجموعة من الزيوت تساعد علي علاج التهابات المفاصل وتقلل من آلام العظام

الزيوت الطبيعية لعلاج آلام المفاصل والعظام :-

زيت زيتون
زيت كافور
زيت قرنفل
زيت قرفة
زيت دهن النعام
زيت نعناع

نضع المكونات على المكان المطلوب و بعد ذلك يدلك المكان جيدا لمده ١٠ دقائق ويدهن كريم بعدها مضاد للالتهابات.

وتعد هذه الزيوت عاملا مساعدا مع عرض العظام لعلاج التهابات المفاصل.