النهار
الخميس 17 سبتمبر 2026 12:39 صـ 3 ربيع آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
نبيل فهمي يدين محاولة استهداف مكة المكرمة ويؤكد تضامن الجامعة العربية مع السعودية اتحاد الإعلاميين الأفريقي الآسيوي وأمريكا اللاتينية يبحث التعاون مع الهيئة العامة للاستعلامات «جريدة وموقع النهار» ترصد تراكم القمامة أمام المدرسة المصرية اليابانية بفيصل.. والأهالي يطالبون بالتدخل محافظ الإسكندرية يفاجئ المواطنين بثلاث فرص عمل لذوي الهمم ويتوعد المخالفين القاهرة وطرابلس علي خط أمنية واحد ..الأكاديمية العربية تحالف مع عسكري ليبيا لتأهيل نخبة الأمن العربي . وفاة موجه رياضيات بالمحلة أثناء أداء صلاة العشاء حسام حسن يعلن قائمة منتخب مصر استعدادًا لأنجولا وجنوب السودان وجنوب أفريقيا «الكلمة مسؤولية».. لجنة المرأة بـ«الصحفيين» تدين نشر معلومات شخصية وتحذر من «صحافة الترند» محافظ البحيرة تتابع انتظام الدراسة بمدرسة سيدي غازي الثانوية المشتركة وتتفقد المبادرة الرئاسية ”100 مليون شجرة” محافظ البحيرة تتابع أعمال تطوير طريق الخدمات وشارع المدارس بكفر الدوار رئيس جامعة دمنهور يشهد احتفالية ”يوم الوفاء لأهل العطاء”: عطاؤكم سيظل حجر الأساس لمستقبلنا قبل اجتماع 24 سبتمبر.. هل يغير رفع الفائدة الأمريكية حسابات الخفض في مصر؟

المرأة والبيت

منها دهن النعام.. 6 زيوت طبيعية لعلاج آلام المفاصل

يشعر الكثير من الأشخاص بألام العظام والمفاصل، ويحبطون من فشل استعمالهم لبعض كريمات التخلص من آلام المفاصل والعظام ،لذلك عليك أتباع هذه النصائح للتخلص من آلام المفاصل واكتشاف أفضل الزيوت الطبيعية فى علاج آلام المفاصل .

كشفت " خبيرة التغذية " مروة امام عبر صفحتها الشخصية على فيسبوك ان آلام العظام من الامراض الشائعة اليوم التى تصيب كبار السن والشباب ايضًا.

وهناك عدة أمراض تسبب ألم العظام أبرزها :

١- نقص فيتامين د.
٢- إلتهاب المفاصل الروماتويدى.
٣- نقص المعادن.
٤- مرض النقرس.
٥- مرض الروماتويد.
٦- مشاكل الغضاريف.

لكل مرض من هذه الأمراض أعراض مختلفة وأحيانًا متشابهة ولكن هناك مجموعة من الزيوت تساعد علي علاج التهابات المفاصل وتقلل من آلام العظام

الزيوت الطبيعية لعلاج آلام المفاصل والعظام :-

زيت زيتون
زيت كافور
زيت قرنفل
زيت قرفة
زيت دهن النعام
زيت نعناع

نضع المكونات على المكان المطلوب و بعد ذلك يدلك المكان جيدا لمده ١٠ دقائق ويدهن كريم بعدها مضاد للالتهابات.

وتعد هذه الزيوت عاملا مساعدا مع عرض العظام لعلاج التهابات المفاصل.