النهار
الخميس 12 يونيو 2025 12:50 صـ 14 ذو الحجة 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
تعيين الدكتور إيهاب شكري مديرًا عامًا لمديرية الطب البيطري بكفر الشيخ في استجابة فورية.. محافظ كفرالشيخ يوجه بإنهاء مشكلة جمعية رعاية المغتربات وبدء صرف مستحقات العاملات دموع الفرح تحولت إلى مأساة.. وفاة والد عروس أثناء حفل زفافها بالمحلة ولي العهد السعودي يوجه برقية شكر جوابية لسمو وزير الداخلية بمناسبة تهنئته بعيد الأضحى المبارك ونجاح موسم حج بعد نجاح موسم الحج .. الملك سلمان يوجه برقية شكر لوزير الداخلية بيان رسمي من وزارة الخارجية بشأن قافلة الصمود وضوابط زيارة الحدود مع قطاع غزة عراقجي: أي خطأ استراتيجي ترتكبه الترويكا الأوروبية سيدفع إيران إلى رد حاسم السيطرة على حريق بمخلفات أقمشة في المحلة دون إصابات استمرار أعمال تطوير مصرف الزهار بقطور بطول 750 مترًا ضمن خطة تحسين البنية التحتية بالغربية السيطرة على حريق محدود بجوار نادي منطي بشبرا الخيمة محافظ الغربية يتفقد الاستعدادات النهائية لامتحانات الثانوية العامة.. ويؤكد: تهيئة بيئة آمنة وهادئة للطلاب أولوية قصوى المشدد 5 سنوات للمتهمين بالتنقيب عن الآثار وتغريمهم مليون جنيه بشبرا الخيمة

المرأة والبيت

مشروب سحري لحرق دهون البطن وتطهير الجسم من السموم


تمثل دهون البطن أو «الكرش» مشكلة لدي الكثيرين الذين يبحثون عن طرق سهلة للتخلص من الوزن الزائد، موقع «justhealthy» قدم مشروب مدهش من الخضروات والعصائر الطبيعية التي لديها قدرة فائقة على إذابة دهون البطن وتطهير الجسم من السموم .

المكونات :
- من 2 إلى 3 حبات جزر .
- حبة بنجر كبيرة .
- من 4 إلى 5 أعواد كرفس .
- تفاحة .
- حفنة من السبانخ الطازجة .
- خيارة .
- 2 فجل .
- ليمونة .
- زنجبيل .
- ماء .

تغسل جميع المكونات السابقة جيدا وتوضع فى الخلاط حتي تتجانس سويا ونحصل على مشروب طبيعي من الخضروات، على أن تتناول كوب من هذا العصير المفيد صحيا ويعمل على حرق الدهون على الريق صباحا .