النهار
الجمعة 20 مارس 2026 04:54 مـ 1 شوال 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
محافظ الدقهلية يشارك رواد نادي المحافظة بالمنصورة فرحتهم بالعيد جولة إنسانية بالعيد.. محافظ القليوبية بين نزلاء دار المسنين يوزع الهدايا ويرفع الروح المعنوية وسط آلام المرض.. محافظ القليوبية يفاجئ المرضي بالزيارة والورود داخل مستشفيات بنها تكريم من القلب.. محافظ القليوبية يهنئ الأم المثالية هاتفياً ويشيد برحلة كفاحها في أول أيام العيد.. محافظ القليوبية يستقبل القيادات التنفيذية والنواب لتبادل التهاني بالورد والبالونات.. محافظ القليوبية يشارك المواطنين البهجة ويوزع الهدايا بكورنيش بنها وسط أجواء من البهجة.. محافظ القليوبية يؤدي صلاة عيد الفطر بمسجد ناصر ببنها نتنياهو يثير الجدل بتصريحات صادمة: “القوة تحسم العالم” وخطط لبدائل هرمز وباب المندب تصريحات متضاربة لترامب حول إيران وإسرائيل.. مجاملات دبلوماسية وأسئلة عسكرية تثير الجدل الإفتاء : صلاة العيد سنة مؤكدة وإذا اتسع المسجد لأدائها يكون له الفضل وزارة الاتصالات ... تستعرض جهودها في إنشاء البوابة الالكترونية وتطبيق ”إِذاعة القرآن الكريم” بتوجيهات الإمام الأكبر .. وكيل الأزهر يطمئن على الشيخ إبراهيم البهنجاوي إمام القبلة بالجامع الأزهر إثر تعرضه لنزيف في المخ

استشارات

احذر.. الوجبات السريعة تصيبك بمرض الـ"بري بري"


يتجه الغالبية العظمى من الناس لتناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون والنشويات والكربوهيدرات، لتختفي منها العناصر الغذائية الهامة، والتي يضر نقصها صحة الانسان.

ويقول الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية، بالفعل ان تناول الوجبات السريعة التي تفتقر الى المركبات الغذائية الهامة لصحة الانسان تؤدي الى الاصابة بمرض البري بري ، فهذا المرض تعريفه، هو النقص الحاد في الڤيتامينات لقلة تناولها، منا يؤثر بشكل سلبي على أداء الجهاز العصبي، والاحساس الشديد بالتوتر النفسي ويتطور المرض وتزداد أعراضه حده كلما تجاهل المريض الاهتمام بتناول الڤيتامينات.

وأشار الى أن هناك عدة أعراض يصاب بها مريض البري بري، ومنها:

- الاصابة بالتهابات الأعصاب

- نقص شديد ومفاجئ في الوزن

- ضيق في التنفس والاحساس بالاختناق

- احساس بالتنمية في القدمين والأطراف

- نبضات القلب سريعة

- الاحساس بالتوتر النفسي والقلق

- الاصابة بالامساك وعسر الهضم

- عدم القدرة على التركيز

- الغثيان

- الهزال

وأوضح "صلاح" أنه لا علاج لمرض البري بري الا الاهتمام بتناول الأغذية المتنوعة والغنية بالڤيتامينات والبروتينات ، والابتعاد تمامًا عن تناول الوجبات السريعة السبب الرئيسي في الاصابة بالمرض .