النهار
الثلاثاء 5 مايو 2026 05:41 مـ 18 ذو القعدة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
القليوبية علي موعد مع التطوير.. إنشاء وحدة مرور متكاملة تنهي معاناة المواطنين شوارع كفر شكر في ثوب جديد.. المحافظ يتفقد أعمال التطوير ويشدد على الجودة من الإستماع إلي التنفيذ.. محافظ القليوبية يدعم الشباب وذوي الهمم بقرارات عاجلة للعام الثاني.. تامر ناصر ضمن قائمة فوربس لقادة العقار الأكثر تأثيرًا بالشرق الأوسط 2026 أمين سراج للعام الثاني ضمن قائمة فوربس لقادة العقار الأكثر تأثيرًا في الشرق الأوسط 2026 وزير الشباب والرياضة يبحث مع سفيرة فنلندا سبل التعاون في المجالات الرياضية وتبادل الوفود الشبابية وزيرة الإسكان ومحافظ الفيوم يتفقدان محطة معالجة صرف صحي أبو شنب بمركز أبشواي 12 توصية في ختام النسخة الخامسة من «The Investor» أبرزها دعم تصدير العقار والمدن الخضراء الرقابة المالية: إطلاق منصات استثمار عقاري جديدة وتطوير أدوات تمويل لدعم القطاع السياحي والعقاري «إي اف چي هيرميس» تعلن إتمام الإصدار الثامن لسندات توريق بقيمة 1.91 مليار جنيه لصالح شركة «بداية» للتمويل العقاري ”LMD” و”شنايدر إلكتريك” توقّعان مذكرة تفاهم استراتيجية لتعزيز تطوير المدن الذكية والمستدامة في مصر مجانا بدون أي رسوم.. محافظ القاهرة يكشف تفاصيل لأول مرة من داخل مستشفى الناس

استشارات

احذر.. الوجبات السريعة تصيبك بمرض الـ"بري بري"


يتجه الغالبية العظمى من الناس لتناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون والنشويات والكربوهيدرات، لتختفي منها العناصر الغذائية الهامة، والتي يضر نقصها صحة الانسان.

ويقول الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية، بالفعل ان تناول الوجبات السريعة التي تفتقر الى المركبات الغذائية الهامة لصحة الانسان تؤدي الى الاصابة بمرض البري بري ، فهذا المرض تعريفه، هو النقص الحاد في الڤيتامينات لقلة تناولها، منا يؤثر بشكل سلبي على أداء الجهاز العصبي، والاحساس الشديد بالتوتر النفسي ويتطور المرض وتزداد أعراضه حده كلما تجاهل المريض الاهتمام بتناول الڤيتامينات.

وأشار الى أن هناك عدة أعراض يصاب بها مريض البري بري، ومنها:

- الاصابة بالتهابات الأعصاب

- نقص شديد ومفاجئ في الوزن

- ضيق في التنفس والاحساس بالاختناق

- احساس بالتنمية في القدمين والأطراف

- نبضات القلب سريعة

- الاحساس بالتوتر النفسي والقلق

- الاصابة بالامساك وعسر الهضم

- عدم القدرة على التركيز

- الغثيان

- الهزال

وأوضح "صلاح" أنه لا علاج لمرض البري بري الا الاهتمام بتناول الأغذية المتنوعة والغنية بالڤيتامينات والبروتينات ، والابتعاد تمامًا عن تناول الوجبات السريعة السبب الرئيسي في الاصابة بالمرض .