النهار
الخميس 19 مارس 2026 11:38 مـ 30 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بتوجيهات الإمام الأكبر .. وكيل الأزهر يطمئن على الشيخ إبراهيم البهنجاوي إمام القبلة بالجامع الأزهر إثر تعرضه لنزيف في المخ أزمة ثقة داخل المؤسسات الأمريكية.. استقالة كينت تفتح ملف الحرب والتسريبات ”هدى يسى ” تطلق مبادرة ””صناع البسـمة” فى العاشر من رمضان وتوزيع الملابس و الهدايا على الأطفال... الرئيس السيسي : أمن الخليج جزء لا يتجزأ من الأمن القومي المصري مفتي الجمهورية يهنئ الرئيس السيسي والشعب المصري العظيم والأمتين العربية والإسلامية بحلول عيد الفطر المبارك سلامة الغذاء: انتظام العمل بالموانئ وتسريع الإفراج الجمركي وحملات رقابية خلال عيد الفطر إيقاف ضابط عن العمل وإحالته للتحقيق لتجاوزه مع مواطن بالقاهرة ”شاركنا حلمك” .. البحيرة تدشن جدارية تفاعلية بميدان المحطة بدمنهور عقب افتتاحه بمشاركة المواطنين والفنانين التشكيليين محافظ البحيرة تفتتح ميدان المحطة بدمنهور.. جدارية بانورامية ومقاعد على شكل مسرح ومحاور مرورية حديثة إصابة 7 أشخاص إثر حادث تصادم 3 موتوسيكلات في قنا في جولة تهنئة موسعة.. رئيس جامعة المنوفية يشارك العاملين فرحة عيد الفطر ويشيد بجهودهم لقطة واحدة كانت النهاية.. سقوط ثنائي المخدرات بشبرا الخيمة بعد فيديو فضحهم

استشارات

تناول فص ثوم يوميا وعالج تلك المشكلات الصحية


أوصى خبراء التغذية بضرورة تناول فص ثوم يوميًا على الريق لما فيه من فوائد صحية، يقول الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية وعلاج، إن تناول فص ثوم على الريق بصفة يومية يساعد على علاج العديد من الأمراض

- يخفض نسبة الكوليسترول ليجعلها في معدلاتها الطبيعية في الدم

- يحمي القلب من الاصابة بالأمراض ، ويقي من مرض انسداد الشرايين

- يقاوم مرض السرطان ويحاربه عند الاصابة به

- يحارب مرض السمنة المفرطة ، لقدرته على تخليص الجسم من الدهون الثلاثية

- علاج فعال للذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم

- يعمل على رفع مناعة الجسم ، وبالتالي الحماية من الأمراض المعدية

- مطهر فعال للجهاز الهضمي

- يخفض نسبة السكر في الدم ، ليبقى في حدوده الطبيعية