الجمعة 29 مارس 2024 07:19 صـ 19 رمضان 1445 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
إصابة زوجين وأبنائهما الثلاثة إثر تصادم سيارة مع كارو في قنا.. بالأسماء برومو فيلم «شقو» لعمرو يوسف يحقق 6 مليون مشاهد بعد طرحه ب 24 ساعة اللواء اركان حرب مجدي شحاته احد ابطال حرب اكتوبر متحدثا للنهار عن اخر تطورات الاوضاع في الشرق الاوسط والعالم : شباب حزب الجيل الديمقراطي يشاركون بفاعلية في ملتقي شباب العالم بيومي فؤاد: إحنا بتوع فلوس وبروح السعودية أشتغل علشان أخد فلوس ”المعلم” يتصدر قائمة مسلسلات المتحدة الأكثر متابعة في رمضان غادة عبدالرازق تتعرض لحادث سير في «صيد العقارب» وتفاعل واسع على مواقع التواصل بعد مشهد القتل بدم بارد في الحلقة 18 من الحشاشين.. سوزان نجم الدين تتصدر ترند ”أكس” 800 متسابق ومتسابقة في حفظ القران الكريم بمركز شباب ديرب الخضر بينهم أب ونجليه.. إصابة 5 أشخاص من أسرة واحدة إثر انقلاب ملاكي في قنا.. أسماء مكتبة الإسكندرية تحتفل بيوم اليتيم اقامة بطولة تنس ضمن فعاليات الدورات الرمضانية لمهندسي الإسكندرية

استشارات

تعرف علي 6 فوائد للشاى الأسود

ظهرت خلال السنوات الأخيرة العديد من فوائد الشاى الأسود الصينى الذى أثبت فعاليته فى تحسين حالة الجلد وعلاج زيادة الوزن.

 

ويؤكد موقع  " rapidhomeremedies" أن الشاى الأسود مشروب صحى أثبت فعاليته مما جعل له شعبية كبيرة فى الصين، وهناك بعض الدلائل التى تؤكد أهمية الشاى الأسود، وهى كالتالى:

 

1-     أجريت كثير من الدراسات على نساء تناولن الشاى الصينى الأسود لمدة 6 أسابيع بشكل منتظم، والجميع نقص وزنهن بشكل ملحوظ مع عدم تضرر الجلد

 

2-     الشاى الأسود يساعد على زيادة التمثيل الغذائى فى الجسم مما يعجل من حرق الدهون والمساعدة فى علاج زيادة الوزن والحصول على وزن مثالى

 

3-     الشاى الأسود يعمل على تثبيط امتصاص الجسم للمواد الغذائية خاصة عناصر "الدهون، الكربوهيدات" التى تعمل على زيادة الوزن

 

4-     أثبتت الدراسات الحديثة أن كوب من الشاى الأسود قادر على حرق الدهون المتكدسة فى الجسم بنسبة 12%

 

5-     الشاى الأسود يحتوى على نسبة عالية من مادة "البوليفينول" التى لها مفعول السحر فى القضاء على الدهون وتحويلها إلى طاقة، ويفضل تناول كوب من الشاى الأسود بعد تناول وجبات دسمة لتعطيل امتصاص الدهون فى الجسم

 

6-   تناول الشاى الأسود مع ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائى قليل السعرات الحرارية، يعمل ذلك على تقليل الوزن والحصول على قوام مثالى