النهار
السبت 20 يونيو 2026 03:10 مـ 4 محرّم 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
الداخلية تضبط عنصرين إجراميين بغسل 150 مليون جنيه متحصلة من تجارة المخدرات توريد 409 آلاف طن قمح إلى شون وصوامع البحيرة تفاصيل واقعة مقتل سيدة على يد زوجها بالإسماعيلية طب قصر العيني يشهد فعاليات المؤتمر الدولي السابع لقسم الطب المهني والبيئي بالتعاون مع الجمعية المصرية للياقة والعجز كلية القانون بالجامعه البريطانية تشارك في تنظيم مؤتمر دولي حول مستقبل القانون الرقمي ومكافحة الجريمة السيبرانية بالتعاون مع وزارة العدل مجلة جامعة القاهرة للأبحاث المتقدمة (JAR) تحقق أعلى معامل تأثير في تاريخها (17.1) وتحافظ على تصنيفها ضمن الفئة الأولى Q1 وتحتل المركز... قصر ثقافة الغردقة يستضيف إفتتاح وختام مهرجان سينما الشباب ضبط طالب بسوهاج لقيادته سيارة منتهية التراخيص مخصصة لذوي الهمم وأداء حركات استعراضية موعد مباراة مصر ونيوزيلندا في كأس العالم 2026 والقنوات الناقلة عقدة تاريخية وموعد حاسم.. تاريخ مواجهات مصر ونيوزيلندا في المونديال وزير الاستثمار يبحث مع السفير الفرنسي تعميق التعاون الاستثماري والتجاري المحامي عمرو عبدالسلام للنهار: اطالب النيابة العامة بتوجيه تهمة الإهمال لوالد الطفلة المتهمة فى واقعة «بائعة الشاي» لتعريض حياتها والآخرين للخطر

استشارات

تعرف علي عادات يومية تؤدي إلي اصفرار الأسنان

 مشكلة اصفرار الأسنان تشكل الحرج للكثيرين فيحاول البعض مثلًا إخفاء الابتسامة العريضة تفاديًا لظهور ​هذه المشكلة. في ما يلي أبرز الأسباب المؤدية إلى ​ذلك:

الأطعمة والمشروبات كالقهوة، الشاي، بعض التوابل، والتدخين... كلها عوامل تزيد من هذه المشكلة!
استخدام معجون أسنان غير مناسب أو فرشاة أسنان قديمة.

تناول الأدوية الغنية بالمضادات الحيوية كالتتراسيكلين الذي ​يسبب اهتراء مينا الأسنان وبالتالي الاصفرار.
لحماية أسنانكم والحفاظ على صحّتها، زوروا الطبيب المختص كلّ 4 أشهر وعند تنظيف أسنانكم احرصوا على أن تستغرق العملية 3 دقائق على الأقلّ.