النهار
السبت 19 سبتمبر 2026 06:23 مـ 6 ربيع آخر 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
رابطة الأندية تعلن عقوبات الجولة الخامسة بالدوري هل يمثل محمود بنتايج المنتخب المصري.. وماذا تقول لوائح الفيفا عن هذه الحالة؟! نيللي كريم تواصل حضورها في سباق الأوسكار للمرة الرابعة بفيلم «القصص» والدة ”حازم حمدان”: عايزة الإعدام عشان نار قلبي تبرد على ضنايا من كارت الخدمات إلى مراكز البيانات والجيل الخامس.. أبرز توجيهات الرئيس السيسي لقطاع الاتصالات شادي محمد: نحترم الزمالك.. وهدفنا التتويج بكل البطولات بحضور وزير التعليم العالي.. جامعة القاهرة تستقبل العام الجامعي الجديد فهمي يغادر إلى نيويورك للمشاركة في أعمال الشق رفيع المستوى من الدورة الـ81 للجمعية العامة للأمم المتحدة 3 نجوم يرفضون المشاركة في مباريات الزمالك قبل سداد مستحقاتهم غداً.. فتح باب التقدم لـ25 ألف وحدة سكنية جديدة بنظامي «الإيجار» و«الإيجار المنتهي بالتملك» «تصوير جلسة ونشرها على فيسبوك».. الحكم في استئناف ربيع الملواني 23 سبتمبر الزمالك يعلن رحيل بيزيرا رسميًا.. ونكشف التفاصيل الكاملة للصفقة وبنود الـ6 ملايين دولار

استشارات

تعرف علي أفضل المشروبات للتخلص من الصداع

كثيرون يصابون بآلام الصداع ويقفون عاجزون أمامه، وفي كثير من الأحيان المسكنات لا تضع حدًا لهذا الألم العنيف.

 - مشروب القرفة: 

على أن يكون مضافا الى حليب خالي الدسم وتناول 4 أكواب منه على مدار اليوم حتى مع وزال الصداع

- زيت النعناع 
وذلك بتدليك جانبي الرأس والجبين بالزيت ثم الاسترخاء حتى يزول الصداع ، كذلك مشروب النعناع بأوراقه الطازجة أو المجففة 

- شاي الروز ماري: 
من المشروبات التي تسكن آلام الصداع ، لاحتوائه على مواد مسكنه طبيعية

- مشروب الزنجبيل: 

يحتوي على مواد منشطة للدورة الدموية، مما يجعله علاجًا مثاليًا للصداع.