النهار
الثلاثاء 23 ديسمبر 2025 04:05 مـ 3 رجب 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
محمد صلاح أول لاعب فى تاريخ مصر يسجل فى 5 نسخ لأمم أفريقيا موعد مباراة مصر وجنوب أفريقيا فى كأس الأمم الأفريقية 2025 «الأعلى للإعلام» و«الملكية الحقوقية» حديثان سجل التعاون ديف محدد للإرث الإعلامي والثقافي قرارات إنسانية على طاولة المحافظ.. دعم لذوي الهمم والأسر الأولى بالرعاية بالقليوبية منتخب مصر يتصدر تاريخ الانتصارات في كأس أمم إفريقيا جامعة بنها تطلق مؤتمرها الهندسي السنوي الثاني لمواكبة مستقبل التكنولوجيا حسام البدري: النتائج مفتاح التتويج.. ومنتخب مصر جاهز لأمم إفريقيا رئيس جامعة بنها يترأس لجنة اختيار عميد كلية علوم الرياضة تبدأ 10 يناير.. محافظ البحيرة تعتمد مواعيد امتحانات الفصل الدراسي الأول وكيل تعليم البحيرة: برامج علاجية للتلاميذ المتأخرين دراسيا وتفعيل الأنشطة التربوية تأجيل طعن حسين لبيب على قرار سحب أرض نادي الزمالك بحدائق أكتوبر إلى 3 فبراير رئيس البورصة يشارك في مؤتمر كلية التجارة بجامعة عين شمس: الابتكار والتكنولوجيا المالية ركيزة أساسية لتطوير سوق المال وتعزيز الشمول المالي

المرأة والبيت

تعرفى كيف تتخلصين من هيشان وجفاف الشعر فى الصيف

يتأثر الشعر كثيرا نتيجة عوامل الطقس والرطوبة والتى تزداد يوما بعد يوم.. إليك بعض النصائح للحفاظ على الشعر خلال موسم الصيف والإجازات إليك النصائح التالية   

1- احرصى على استخدام الشامبو الذى يحتوى على زيت الزيتون الذى يمد الشعر بالحماية اللازمة.

2- احرصى على عمل ماسك زيت الخروع لتغذية فروة الرأس تنشيط إفراز الدهون التى تقلل من جفاف الشعر ويمكنك استخدام خل التفاح لما له من فاعلية فى ترطيب فروة الرأس. 

3- قللى قدر الإمكان من التعرض للشمس واستخدام الصبغات.

4-ابتعدى عن الأكثار من أستخدام مجفف الشعر أو مكواة لأنهما يزيدان من جفاف الشعر. 

وصفة لشعر بدون هيشان فى الشعر 
إليك الوصفة التالية للتخلص من هيشان وجفاف شعرك فى الصيف بهذه الوصفة 
مكونات الوصفة :
ملعقتان من زيت الزيتون
ملعقة عسل
ملعقة عصير ليمون
كوب من الزبادى

الطريقة:
يتم خلط المكونات حتى يمتزج الخليط وإضافة عصير الليمون إلى الخليط وتقليبه جيدا.
ويتم وضع الحمام كريم على الشعر الرطب لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالشامبو ويشطف بالماء.