النهار
الجمعة 3 أبريل 2026 08:17 مـ 15 شوال 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
مكتبة الإسكندرية تحتفي بالأعمال المترجمة للشيخ محمد الحارثي ملتقى نغم للمسرح يسدل الستار علي دورته الخامسة بإعلان الجوائز سياحة الفيوم تحتفل بيوم اليتيم بتنظيم رحلة للمعالم السياحية والأثرية لأطفال دور الأيتام وزيرة التنمية المحلية تعلن تنفيذ حملة لإزالة المباني المخالفة بحي ثان المحلة الكبرى بالغربية واتخاذ الإجراءات القانونية تجاه المخالفين وكيل لجنة الشئون الدينية بمجلس النواب يشارك في توزيع جوائز مسابقة بيت المال بشبرا النملة انتظام الدراسة بجامعة العاصمة...و«قنديل» يؤكد: لا تغيير في المواعيد وانتظام كامل بالفصل الثاني مفبرك وغير حقيقي.. الأمن يكشف حقيقة فيديو المكالمة الغير لائقة لضابط بالمعاش بعد تقليص أيام الدراسة...«الحزاوي» تحذر من ضغط المناهج وتطالب بمراجعة خطة الدراسة قبل الامتحانات المهندس ”على زين” : منح الرئيس” السيسي ” وسام الأمير نايف للأمن العربي ” .. رسالة أمن واستقرار لمصر .. وجذب... الدكتور مدحت الشريف استشاري الاقتصاد السياسي ودراسات الامن القومي : مصر قادرة على جذب رؤوس أموال كبيرة من دول الخليج عودة مفاجئة ومثيرة.. جعفر بناهي يدخل إيران متحديًا حكم السجن ويحصل على عفو فوري المفكر الاستراتيجي اللواء سمير فرج يحلل للنهار : حرب ايران نحو التهدئة بعد رسالة الرئيس السيسي

المرأة والبيت

تعرفى كيف تتخلصين من هيشان وجفاف الشعر فى الصيف

يتأثر الشعر كثيرا نتيجة عوامل الطقس والرطوبة والتى تزداد يوما بعد يوم.. إليك بعض النصائح للحفاظ على الشعر خلال موسم الصيف والإجازات إليك النصائح التالية   

1- احرصى على استخدام الشامبو الذى يحتوى على زيت الزيتون الذى يمد الشعر بالحماية اللازمة.

2- احرصى على عمل ماسك زيت الخروع لتغذية فروة الرأس تنشيط إفراز الدهون التى تقلل من جفاف الشعر ويمكنك استخدام خل التفاح لما له من فاعلية فى ترطيب فروة الرأس. 

3- قللى قدر الإمكان من التعرض للشمس واستخدام الصبغات.

4-ابتعدى عن الأكثار من أستخدام مجفف الشعر أو مكواة لأنهما يزيدان من جفاف الشعر. 

وصفة لشعر بدون هيشان فى الشعر 
إليك الوصفة التالية للتخلص من هيشان وجفاف شعرك فى الصيف بهذه الوصفة 
مكونات الوصفة :
ملعقتان من زيت الزيتون
ملعقة عسل
ملعقة عصير ليمون
كوب من الزبادى

الطريقة:
يتم خلط المكونات حتى يمتزج الخليط وإضافة عصير الليمون إلى الخليط وتقليبه جيدا.
ويتم وضع الحمام كريم على الشعر الرطب لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالشامبو ويشطف بالماء.