النهار
السبت 20 يونيو 2026 03:11 مـ 4 محرّم 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
البابا تواضروس: العمل طريق الأمل الحقيقي لمستقبل مصر استعدادات شاملة بالقليوبية لإمتحانات الثانوية العامة.. 51 ألف طالب تحت رقابة مشددة الداخلية تضبط عنصرين إجراميين بغسل 150 مليون جنيه متحصلة من تجارة المخدرات توريد 409 آلاف طن قمح إلى شون وصوامع البحيرة تفاصيل واقعة مقتل سيدة على يد زوجها بالإسماعيلية طب قصر العيني يشهد فعاليات المؤتمر الدولي السابع لقسم الطب المهني والبيئي بالتعاون مع الجمعية المصرية للياقة والعجز كلية القانون بالجامعه البريطانية تشارك في تنظيم مؤتمر دولي حول مستقبل القانون الرقمي ومكافحة الجريمة السيبرانية بالتعاون مع وزارة العدل مجلة جامعة القاهرة للأبحاث المتقدمة (JAR) تحقق أعلى معامل تأثير في تاريخها (17.1) وتحافظ على تصنيفها ضمن الفئة الأولى Q1 وتحتل المركز... قصر ثقافة الغردقة يستضيف إفتتاح وختام مهرجان سينما الشباب ضبط طالب بسوهاج لقيادته سيارة منتهية التراخيص مخصصة لذوي الهمم وأداء حركات استعراضية موعد مباراة مصر ونيوزيلندا في كأس العالم 2026 والقنوات الناقلة عقدة تاريخية وموعد حاسم.. تاريخ مواجهات مصر ونيوزيلندا في المونديال

استشارات

تعرفي على فوائد زيت الخروع العلاجية

يستخرج زيت الخروع من بذور نبات الخروع وهو معروف أنه من الزيوت الثقيلة من دون اللون، وقد أثبتت الدراسات الحديثة أن هناك الكثير من الفوائد التي يقدمها زيت الخروع للإنسان منها العلاجية والتجميلية ويرجع ذلك لاحتوائه على مجموعة قوية من الأحماض الدهنية منها اللينوليك وحمض انديسيلينيك والريزولينك.

ومن أهم فوائد زيت الخروع العلاجية نقدم لكِ هذا المقال:


-المعدة:

يستخدم زيت الخروع في تنظيف المعدة وتثبيت الوزن.


-الغازات المعوية:

يساعد في إطلاق الغازات المعوية لما له من خصائص لتسهيل عملية الهضم، ولكن ينصح باستخدامه بشكل موضع للأطفال وتجنب تقديمه للطفل لكي يتناوله لأن به خصائص هامه، كما ينجلي ان تتجنب الحامل والمرضع تناول زيت الخروع لأنه يؤثر على الطفل بشكل سلبي كما لا يمكن لهن استخدامه موضوعيًا.


- الإسهال: 

الاستهلاك المفرط له يؤدي إلى اختلال منسوب السوائل بالجسم مما يسبب جفاف الجسم والبشرة والشعر وفي حالات الإسهال المزمن يحتاج المريض إلى محاليل الجفاف لمعالجة نقص السوائل بالجسم كما أنه يمكن أن يهيج الجهاز الهضمي.


-احتباس الماء بالجسم:

يساعد زيت الخروع على تخفيف مشكلة احتباس الماء بالجسم.


-حرق الدهون:

يمكن استخدامه بشكل موضعي لحرق الدهون التي تتراكم بمنطقة البطن.


-مستحضرات البشرة والشعر:

ثبت علميًا أن فوائد زيت الخروع تأتي نتيجة لاحتوائه على نسبة كبيرة من الأحماض الغير مشبعة لهذا فانه يستخدم في علاج الكثير من المشاكل الصحية والمشاكل التي تواجه الشعر والبشرة بالإضافة إلى انه يتم ادخاله في صناعه الكثير من مستحضرات العناية بالشعر والبشرة فهو من أقوى العناصر الطبيعية التي تزيد من نمو الشعر وتزيد طوله وتحفز الخلايا على التجديد كما انه يستخدم لزيادة طول الرموش هذا إلى جانب العديد من الفوائد الأخرى.


-تكثيف شعر الأطفال:

بالرغم من تعدد فوائد زيت الخروع إلا ان تناوله غير آمن على الأطفال ويكون استخدامه الموضعي في العلاج للأطفال من الطرق الصحيحة لاستخدامه بدون أي أضرار قد تصيب الطفل جراء تناوله، ويمكن استخدامه في تكثيف شعر الأطفال وإدخاله ضمن الروتين اليومي الخاص بالعناية بشعر الأطفال لما له من فعالية في زيادة نمو الشعر.


-البواسير:

يساعد زيت الخروع في تقليل نسبة الإصابة بالبواسير وهذا لأنه يعالج الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي وهو من أفضل الملينات التي تم استخدامها منذ أقدم العصور لعلاج مشاكل الإمساك كما انه يساهم في تيسير حركة الطعام بالأمعاء ولأنه قوي المفعول يفضل استخدامه بعد تجربة الملينات الأخف في البداية، ولتخفيف حدة طعمه لأنه غير مستساغ ومحبب للكثيرين فيمكن مزجه مع العصائر لتخفيف طعمه، كما يمكن استخدامه بشكل موضعي لتخفيف آلام البواسير  مع التدليك بلطف حيث يساهم في سرعة الشفاء منها، ولا ينصح الأطباء باستخدامه لأكثر من ثلاثة أيام لأن مفعوله قوي كملين مما يسبب الإسهال الشديد وبعض الآثار الجانبية الأخرى.