النهار
الجمعة 6 مارس 2026 05:28 صـ 17 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
القيادة المركزية الأمريكية: تراجع هجمات إيران الصاروخية 90% بعد ضرب نحو 200 هدف داخل أراضيها وزير الحرب الأمريكي يتوعد إيران: سنصعّد الضربات.. وقوة نيراننا ستزداد بشكل كبير مجلس النواب الأمريكي يسقط مشروع قرار لتقييد صلاحيات ترامب العسكرية ضد إيران لاعبات إيران يوجهن رسالة قوية في كأس آسيا… تحية عسكرية خلال النشيد دعماً لبلادهن الأعلى للإعلام يقيّم دراما رمضان.. اجتماع حاسم للجنة الدراما لإصدار تقرير النصف الأول صلاح عبد الله ووفاء سالم وندى بسيوني وعمرو رمزي يشعلون «الضحايا» الليلة وبلال صبري يتوقع نجاحًا كبيرًا تفاصيل أزمة محمد سامي وعمرو سعد حول الأعلى مشاهدة في رمضان بعد عودته من الإمارات.. رئيس الطائفة الإنجيلية يؤكد دعم مصر لاستقرار المنطقة أوقاف جنوب سيناء تواصل أداء صلاتي العشاء والتراويح بالمساجد في أجواء إيمانية عامرة إنزال جوي غامض في صحراء النجف.. تحرك عسكري مفاجئ يثير تساؤلات حول تصعيد جديد في المنطقة وزير التعليم يبحث مع السفير البريطاني التعاون في تطوير مناهج اللغة الإنجليزية وتدريب المعلمين اجتماع طارئ لوزراء الخارجية العرب الأحد المقبل بطلب من السعودية لبحث الاعتداءات الإيرانية

المرأة والبيت

الترمس الحل الأمثل للقضاء على اسمرار البشرة

الترمس من البقوليات التى تحتوى على كمية هائلة من مضادات الأكسدة والتى تجعله الخيار الأمثل لعلاج التجاعيد والوقاية من علامات الشيخوخة المبكرة، كما يحتوى الترمس على مجموعة من الزيوت الطبيعية التى تعمل على "تفتيح البشرة بطريقة طبيعة وآمنة، القضاء على النمش والكلف والبقع البنية، حماية الجلد من الآثار الضارة لأشعة الشمس". ويقول شادى شهاب، أخصائى العناية بالبشرة: يعرف الترمس أيضًا بخواصه المرطبة للبشرة، وقدرته الفائقة على علاج الجلد التالف والقضاء على التهابات البشرة والحساسية. وتدخل خلاصة الترمس كمكون لا غنى عنه فى صناعة العديد من مستحضرات التجميل خاصةً كريمات التفتيح والكلف والنمش وذلك لاحتوائه على فيتامين. A, E, والعديد من الأحماض الدهنية والمعادن. ولعمل ماسك الترمس لتفتيح البشرة ستحتاجين إلى: ملعقة كبيرة من الترمس المطحون "متوفر فى محلات العطارة". ملعقة كبيرة من اللبن. نصف ملعقة من ماء الورد. طريقة التحضير فى إناء عميق تخلط المكونات جيدًا حتى الحصول على معجون متجانس يوضع الماسك على بشرة نظيفة لمدة 15 دقيقة ويشطف بالماء الدافئ، ويتبع بكريم مرطب. يمكن تكرار الماسك مرتين فى الأسبوع، وستلاحظين اختفاء الإسمرار والبقع الداكنة تدريجيًا، يمكن استخدام الماسك على مناطق مثل تحت الإبط خط البكيني، الكوعين، الركب.