النهار
الخميس 21 أغسطس 2025 02:17 مـ 26 صفر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
قبل وصولها للمواطنين.. صحة القليوبية توقف تداول 495 كرتونة بطاطس فاسدة بالخانكة رئيس حزب مصر المستقبل يعلن غدا عن فتح باب التقدم لخوض انتخابات مجلس النواب 2025 لطلاب الثانوية العامة.. جامعة حلوان تُعلن تفاصيل برنامج «معلم اللغة الإنجليزية» يؤهلك لسوق العمل الدولي «تاج الدين» و«ضياء» يفتتحان المؤتمر الدولي الـ 28 لأمراض النساء والتوليد بطب عين شمس تعاون روسي مع نقابة اتحاد كتاب مصر وزير التعليم يشارك في مؤتمر ”تيكاد 9” بحضور رئيس الوزراء الياباني والقادة الأفارقة أرباح سي آي كابيتال تنمو 53% بدعم 102 مليار جنيه أصول مدارة خلال 6 شهور «EGX30» يتراجع هامشيًا في مستهل تعاملات الخميس تنسيق الجامعات 2025.. كل ما تريد معرفته عن برنامج «إعداد معلمات التربية للطفولة» بكلية التربية جامعة حلوان ارتفاع أسعار النفط .. وبرنت يسجل أعلى مستوى في أسبوعين مع زيادة الطلب الأمريكي نور السيد يتصدر.. قائمة أكبر اللاعبين سنًا في الدوري المصري افتتاح فعاليات المهرجان الختامي لشرائح ونوادي مسرح الطفل في دورته الأولى

المرأة والبيت

طرق حماية البشرة من الشتاء

عندما تتغير الفصول يجب عليك اتباع نظام جديد في العناية ببشرتك وشعرك فالظروف البيئية المحيطة بك لها دور كبير ، ففصل الشتاء مثلاً يجعل بشرتك أكثر جفافاً وتصبح مشدودة للغاية بفعل البرودة ، لذلك نقدم لك نظاماً يجب عليك اتباعه للمحافظة على جمالك مع مر الفصول ..
البشرة الدهنية
استخدمي مرطبات خالية من الزيت، مثل الجل أو الكريمات المرطبة التي ستغذي جلدك من دون جعله زيتي.
التقشير
قومي بتقشير بشرتك بمنتج ذي حبيبات ويحتوي على فيتامين E، للمحافظة على بشرتك نضرة.
تجنبي استخدام الفازلين
ابحثي عن بديل للفازلين يحمي بشرتك من التشقق وفي نفس الوقت لايجعلها دهنية كالجلسرين مثلاً.
البشرة الجافة
يجب عليكِ استخدام المرطبات التي تحتوي على هوهوبا أو زيت اللوز أو زيت الزيتون التي ستمنح بشرتك رطوبة تحميها من الجفاف
رغم إن فصل الشتاء يدفعنا للرغبة بالحصول على حمام ساخن إلا إن الماء الساخن سيضر ببشرتك ويجعلها أكثر جفافاً.
ابتعدي عن منظفات البشرة العميقة فهي من الممكن أن تسبب الجفاف والحكة.
يعتقد البعض أنه لاداعي لاستخدام واقي الشمس في فصل الشتاء ولكن الاشعة المضرة للبشرة لاتزال موجودة حتى وإن تغيرت درجة قوتها، لذلك ابحثي عن واقٍ شمسي يحمي ويرطب بشرتك.
لاتنسي شفاهك من الترطيب فهي أيضاً تصاب بالجفاف في هذا الفصل وتتشقق.
نصائح شتوية لشعر أجمل
لاتتجاهلي شعرك في الشتاء
البعض يعتقد أن فصل الصيف هو الفصل الذي يجب على الشخص التركيز على شعره وحمايته ، والعناية به بكل الطرق الممكنة بسبب الجو الحار وأشعة الشمس الضارة ولكن للشتاء خطورة كبيرة على صحة شعرك لذلك نقدم لكي نصائح ليتألق شعرك ويتلألأ بالحيوية في فصل البرودة.
لاتغسلي شعرك أكثر من مرتين أسبوعياً
يقول كورانا خبير العناية بالشعر والجلد هناك اعتقاد خاطئ أن الشتاء يجعل الشعر دهنياً أكثر لذلك يتم غسل الشعر عدة مرات في الأسبوع وفي الواقع أن فصل الشتاء يجعل شعرك وفروة الرأس أكثر جفافاً ويفقده الرطوبة لذلك احرصي على ترطيب شعرك بحمام الزيت والمسك والبلسم وابتعدي عن غسله عدة مرات في الأسبوع.
امنحي شعرك تدليكاً لطيفاً ثلاث مرات في الأسبوع لتنشطي الدورة الدموية كما تجعلين فروة الرأس تتنفس.
احمي شعرك من الماء الساخن
إن الماء الساخن في فصل الشتاء هو من أخطر العوامل التي تسبب التلف لشعر رأسك ، لذلك احرصي على غسله بماء دافئ وابتعدي عن مجففات الشعر حيث إن الشعر يصبح هشاً جداً وقابل للكسر في الشتاء، وإذا أردت تسريحه بالمجفف يجب عليك الانتظار حتى يجف بشكل طبيعي.
ارتدي وشاحاً أو قبعة لتحمي شعرك من الهواء الجاف.