النهار
الجمعة 3 أبريل 2026 10:46 مـ 15 شوال 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
محافظ البحيرة توجه بتطبيق نظام العمل عن بُعد أيام الأحد طوال شهر إبريل تضارب حول ضحايا حادث حبشان.. تقارير تتحدث عن وفاة مهندس مصري وبيانات رسمية تنفي لليوم الثاني.. احتواء تسريب سولار بترعة الإسماعيلية بالقليوبية وغلق مصدر التلوث د. السيد رشاد : الجمعة القامة العاشر من ابريل موعدنا مع انتخابات مجلس ادارة نقابة كتاب مصر مسؤول إيراني كبير: نستطيع إبقاء مضيق هرمز مغلقا لفترة طويلة أمام سفن واشنطن وحلفائها اللواء .د/ طارق يكتيب... شعب إلا خمسة الحزب الاتحادي الديمقراطي : مصر تقود جهودا دبلوماسية مكثفة لخفض التصعيد فى الشرق الأوسط تقارير روسية تكشف خريطة العمليات ضد إيران: قواعد خليجية وتحركات عسكرية متعددة الجنسيات انهيار جهود الوساطة بين أمريكا وإيران.. لا لقاءات ولا اتفاق في الأفق “وجوه تتنفس الطبيعة”.. 19 لوحة تحوّل المشاعر الإنسانية إلى سيمفونية بصرية في الأوبرا “الأقصر تكتب فصلًا جديدًا في القوة الناعمة”.. رسالة جيهان زكي تُتوّج مهرجان السينما الأفريقية بدعوة للتقارب الإنساني أمير سعودي يرد على تصريحات ترامب: الخليج ليس بحاجة لمن يعلمه الدفاع عن نفسه

المرأة والبيت

طرق حماية البشرة من الشتاء

عندما تتغير الفصول يجب عليك اتباع نظام جديد في العناية ببشرتك وشعرك فالظروف البيئية المحيطة بك لها دور كبير ، ففصل الشتاء مثلاً يجعل بشرتك أكثر جفافاً وتصبح مشدودة للغاية بفعل البرودة ، لذلك نقدم لك نظاماً يجب عليك اتباعه للمحافظة على جمالك مع مر الفصول ..
البشرة الدهنية
استخدمي مرطبات خالية من الزيت، مثل الجل أو الكريمات المرطبة التي ستغذي جلدك من دون جعله زيتي.
التقشير
قومي بتقشير بشرتك بمنتج ذي حبيبات ويحتوي على فيتامين E، للمحافظة على بشرتك نضرة.
تجنبي استخدام الفازلين
ابحثي عن بديل للفازلين يحمي بشرتك من التشقق وفي نفس الوقت لايجعلها دهنية كالجلسرين مثلاً.
البشرة الجافة
يجب عليكِ استخدام المرطبات التي تحتوي على هوهوبا أو زيت اللوز أو زيت الزيتون التي ستمنح بشرتك رطوبة تحميها من الجفاف
رغم إن فصل الشتاء يدفعنا للرغبة بالحصول على حمام ساخن إلا إن الماء الساخن سيضر ببشرتك ويجعلها أكثر جفافاً.
ابتعدي عن منظفات البشرة العميقة فهي من الممكن أن تسبب الجفاف والحكة.
يعتقد البعض أنه لاداعي لاستخدام واقي الشمس في فصل الشتاء ولكن الاشعة المضرة للبشرة لاتزال موجودة حتى وإن تغيرت درجة قوتها، لذلك ابحثي عن واقٍ شمسي يحمي ويرطب بشرتك.
لاتنسي شفاهك من الترطيب فهي أيضاً تصاب بالجفاف في هذا الفصل وتتشقق.
نصائح شتوية لشعر أجمل
لاتتجاهلي شعرك في الشتاء
البعض يعتقد أن فصل الصيف هو الفصل الذي يجب على الشخص التركيز على شعره وحمايته ، والعناية به بكل الطرق الممكنة بسبب الجو الحار وأشعة الشمس الضارة ولكن للشتاء خطورة كبيرة على صحة شعرك لذلك نقدم لكي نصائح ليتألق شعرك ويتلألأ بالحيوية في فصل البرودة.
لاتغسلي شعرك أكثر من مرتين أسبوعياً
يقول كورانا خبير العناية بالشعر والجلد هناك اعتقاد خاطئ أن الشتاء يجعل الشعر دهنياً أكثر لذلك يتم غسل الشعر عدة مرات في الأسبوع وفي الواقع أن فصل الشتاء يجعل شعرك وفروة الرأس أكثر جفافاً ويفقده الرطوبة لذلك احرصي على ترطيب شعرك بحمام الزيت والمسك والبلسم وابتعدي عن غسله عدة مرات في الأسبوع.
امنحي شعرك تدليكاً لطيفاً ثلاث مرات في الأسبوع لتنشطي الدورة الدموية كما تجعلين فروة الرأس تتنفس.
احمي شعرك من الماء الساخن
إن الماء الساخن في فصل الشتاء هو من أخطر العوامل التي تسبب التلف لشعر رأسك ، لذلك احرصي على غسله بماء دافئ وابتعدي عن مجففات الشعر حيث إن الشعر يصبح هشاً جداً وقابل للكسر في الشتاء، وإذا أردت تسريحه بالمجفف يجب عليك الانتظار حتى يجف بشكل طبيعي.
ارتدي وشاحاً أو قبعة لتحمي شعرك من الهواء الجاف.