النهار
الأحد 14 ديسمبر 2025 06:27 صـ 23 جمادى آخر 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
تطهير الشارع من السموم.. حملة أمنية موسعة تضرب تجار المخدرات بشبرا الخيمة أبعاد الدور الأمريكي في أزمة السودان.. سيناريوهات متوقعة رئيس الأركان يعود إلى مصر بعد انتهاء زيارته لإيطاليا بحث خلالها التعاون العسكري فاروق فلوكس: حاربت مع الفدائيين.. وجلست على مائدة الملك فاروق بروتوكول تعاون بين ”وزير الاتصالات والنائب العام ” لتحديث منظومة التحول الرقمى بالنيابة العامة مجهول يشعل النيران في مخزن لتجميع الخردة بقرية الرملة بكفر الشيخ وفاة طفل وإصابة اثنين بتسمم غذائي بعد تناول وجبة سمك فاسد بالمحلة الكبرى القصة الكاملة لهجوم العشاء الأخير بغزة.. صحيفة «يديعوت أحرونوت» تكشف التفاصيل الأحد.. صندوق التنمية الثقافية يطلق أمسية «بين القاهرة وفلسطين» ببيت الشعر العربي بيت السحيمي يناقش دور الحرف اليدوية في الحياة المعاصرة قبة الغوري تناقش ”أولاد الناس” في ندوة عن ثلاثيات ريم بسيوني والعمارة فلامنجو يهزم بيراميدز ويتأهل لنهائي كأس القارات للأندية

رياضة

بالصور-شاهد الفتاة الروسية الأكثر مرونة في العالم

الروسية جوليا زلاتا
الروسية جوليا زلاتا

كسرت الروسية جوليا زلاتا العديد من الأرقام القياسية العالمية في المرونة، حيت تعتبر «زلاتا» من أكثر الفتيات مرونة في العالم، حيث تستطيع أن تضع جسدها في صندوق مربع مقاسه 50 سم، حسبما ذكرت جريدة «ديلي ميل» البريطانية.

وقالت «زلاتا» إن حركاتها المرنة ووضع أرجلها حول رقبتها وخلف ظهرها فهي بالنسبة لها مجرد حركات بسيطة وسهلة.

وأوضحت «جوليا زلاتا» أنها تمارس الرياضة منذ طفولتها، وأنها في طفولتها كانت تفرح بأنها أكثر مرونة من أصدقائها بالرغم من أن الروسيين يمارسون الرياضة كل يوم ويعتبرونها من أساسيات حياتهم.

وأكدت أنها يجب أن تدرب كل يوم على الحركات الرياضية المرنة التي تتقنها حتى تحافظ على موهبتها.

وتعيش جوليا زلاتا في ألمانيا، وتشترك بصفة مستمرة في المسابقات العالمية للمرونة واللياقة، وتحصل على المركز الأول في أغلب المسابقات.

لمشاهدة الصور: