قبل رمضان.. نصائح ذهبية لمرضى السكري لصيام آمن

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يزداد تساؤل مرضى السكري حول كيفية الصيام بشكل آمن دون التعرض لمضاعفات صحية، خاصة مع تغير مواعيد الطعام والأدوية، وهو ما يستدعي استعدادا خاصًا ومتابعة طبية دقيقة قبل وخلال الشهر الكريم، لضمان استقرار مستويات السكر في الدم وتجنب أي مخاطر قد تؤثر على صحة المريض أثناء الصيام.

وفي هذا الإطار، أوضحت وزارة الصحة والسكان، من خلال مقطع فيديو توعوي نشرته عبر صفحتها الرسمية، عددا من الإرشادات المهمة التي تساعد مرضى السكري على الاستعداد الجيد لصيام الشهر الكريم، وذلك في إطار حرصها على التوعية الصحية والوقاية من المضاعفات.

ومن جانبها، أوضحت الدكتورة لمياء هارون، استشاري التغذية العلاجية، استعدادات مريض السكري لصيام شهر رمضان، مؤكدة أن الصيام يتطلب متابعة دقيقة ومنتظمة لمستويات السكر في الدم، مع ضرورة زيارة الطبيب بشكل مستمر قبل وخلال الشهر الكريم.

وشددت على أهمية التزام المريض بتعليمات الطبيب المعالج، الذي يقوم بتنظيم جرعات الأدوية أو الإنسولين بما يتناسب مع فترات الصيام والإفطار، لضمان صيام آمن دون التعرض لمضاعفات صحية.

وفي السياق ذاته، أضافت أن مريض السكري يحتاج دائمًا إلى مراقبة مستمرة لمستويات السكر في الدم، وذلك من خلال الأجهزة المتوفرة لقياس السكر عدة مرات على مدار اليوم، دون الانتظار لظهور أعراض التعب أو الإعياء لقياسه.

كما أشارت إلى أن من أهم الأوقات التي يجب فيها قياس مستوى السكر هي الفترة التي تسبق أذان المغرب، موضحة أنه في حال انخفاض مستوى السكر بشكل قد يسبب آثارا سلبية على الصحة، يجب على المريض الإفطار فورا، وكذلك إذا ارتفعت معدلات السكر عن الحدود الطبيعية، حفاظا على سلامته.