النهار
الأربعاء 13 مايو 2026 12:44 صـ 25 ذو القعدة 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
محافظ الإسكندرية ملتزمون بتطوير بنية تحتية لدعم التنمية المستدامة وتلبي احتياجات سكان المواطنين رئيس جامعة المنوفية: دعم الدولة يقود الجامعة نحو طفرة تنموية وطبية وتعليمية غير مسبوقة رسميا - الإسماعيلي يهبط لدوري المحترفين بعد الخسارة من وادي دجلة حملة مكبرة لإزالة مخالفات البناء بكيمان فارس بالفيوم وفك شدات خشبية على مساحات واسعة إصـ.ـا.بـ.ـة 3 أشخاص فى مشـ.ـا.جـ.ـرة بقرية شرقية المعصرة فى بلقاس بالدقهلية في اليوم العالمي للتمريض.. رئيس جامعة المنصورة يشيد بجهودهم في دعم المنظومة الصحية ورعاية المرضى تعليم الإسكندرية تستعد لتقديم الاكتروني للمرحلتين (رياض الأطفال_والإبتدائى)..بالمدارس الرسمية واللغات محافظ الإسكندرية يعلن تفعيل ” الشباك الموحد” لتراخيص المحال العامة بالغرفة التجارية رئيس جامعة كفر الشيخ يشهد فعاليات الملتقى الإبداعي الأول لرياض الاطفال بكلية التربية رفع كفاءة الشبكات ومتابعة مستمرة.. وكيل كهرباء كفر الشيخ يعلن خطة تأمين الكهرباء لفصل الصيف ”المبادرة الوطنية للمشروعات الخضراء الذكية”.. ورشة عمل بهندسة دمنهور مدير ”تعليم البحيرة”: جهود مكثفة للتوسع فى إنشاء المدارس وخفض الكثافات وإنهاء نظام الفترتين

منوعات

الدكتور هاني الناظر يوجه نصائح طبية هامة للحجاج

أرشيفية
أرشيفية

كشف الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث الأسبق، عن الإجراءات الهامة التي يجب أن يقوم بها الحجاج قبل السفر إلى المملكة العربية السعودية، مؤكدا ضرورة ذهاب كبار السن إلى الطبيب للإطمئنان على صحته وأجري التحاليل والفحوصات الطبيبة.

وأشار الدكتور هاني الناظر خلال لقائه ببرنامج صباح الورد الذي تقدمه الإعلامية سلمة عادل، إلى ضرورة الحصول على التطعيمات الإجبارية، وبعد السفر إلى المملكة لابد من تنفيذ عدة إجراءات أهمها ارتداء الكمامة، والتحرك بمظلة الشمس باستمرار لأن درجة الحرارة مرتفعة جدا في هذا التوقيت في السعودية، فمن الممكن أن تؤدي إلى حروق في فروة الرأس أو ضربة شمس.

وأضاف أستاذ الجلدية إلى أن ضربة الشمس من أعراضها الصداع والعرق وارتفاع درجة الحرارة، وقد تصل للقيء والإغماء، مطالبا الحاج في حالة الشعور بأي عرض من ذلك التوجه للطبيب على الفور.

وناشد «الناظر» الحجاج بعد الخروج من المخيمات لإجراء اتصالات هاتفية خوفا على صحتهم من الشمس، قائلا: "احنا رايحين للتعبد وليس للحديث في الهواتف".

ونصح الحجاج باصطحاب شنطة طبيبة تضم كريم واق من الشمس بدون رائحة، وكريم مضاد للالتهاب تحسبا للتعرض لأي التهابات، ومطهر للجروح، وكريم مضاد للتسلخات بسبب المشي الكثير ويفضل استخدامه بين أقدامي كوقاية قبل حدوث تسلخات، بالإضافة إلى أقراص مسكنة للألم، وأخيرا اصطحاب قطعة مخلل أو أي شيء مملح لأن العرق الكثير يفقد الجسم البوتاسيوم وقد يصاب الحاج بآلام في العضلات.