النهار
الخميس 19 مارس 2026 05:44 مـ 30 رمضان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
مجدي عبد الكريم مدير مديرية التموين بدمياط لـ” النهار”: زيادة الحصص الموردة للمحطات وشركة «بوتاجاسكو» لزيادة معدلات استهلاك الغاز .. وتكثيف الحملات... مصدر أمني ينفي وقوع انفجار داخل منتجع سكني بالقاهرة القبض على تشكيل عصابي يدير مراهنات إلكترونية عبر تطبيق 1xBet في أسيوط أبو الغيط يدين العدوان الإيراني الغاشم علي منشأة غازية في مدينة رأس لفان الصناعية في قطر محافظ القليوبية يفتح ملف ”أزمة الأطباء”.. خطة عاجلة لتطوير المنظومة الصحية الألعاب النارية تحت المجهر.. حملات أمنية موسعة لحماية المواطنين حكاية أم صنعت علماء.. أشكار زغلول تتصدر مشهد الأم المثالية بالقليوبية بالتعاون مع ”التمثيل التجاري”... خطة متكاملة لتعزيز تواجد ”شباب الأعمال” في أسواق إفريقيا عضو المنظمة المصرية لحقوق الانسان يهنئ الرئيس والشعب المصري بمناسبة عيد الفطر المبارك توجيهات عاجلة من وزير الري استعدادا لعيد الفطر رئيس بيراميدز: سلامة وصحة اللاعبين أهم من أي بطولة ترامب يحذر إيران: أي استهداف جديد لقطر سيقابل برد “غير مسبوق” على حقل جنوب فارس

منوعات

أسباب مرض التقزم عند الأطفال وطرق العلاج

قال الدكتور محمد سامى استشارى التغذية، فى لقاءه ببرنامج “هذا الصباح” المذاع عبر فضائية “اكسترا نيوز”، إن التقزم يعنى أن حجم الطفل أقل من عمره من حيث الطول والوزن، وله أسباب عديدة منعا أسباب مرضية وأخرى لها علاقة بالتغذية.

وأضاف “سامى”، أن السبب المرضى وراء التقزم هو نقص هرمون النمو لدى الطفل أو اضطرابات الغدة الدرقية، والسبب الآخر نقص التغذية وعدم تقديم الغذاء المهم لنمو الطفل مثل البروتينات والعناصر المهمة.

وتابع، أنه فى حالة إذا السبب مرضى، يتم خضوع الطفل لكورس من العلاج لزيادة نسبة هرمون النمو لديه أو علاج اضطراب الغدة الدرقية ما يساعد فى شفاءه ونموه بشكل طبيعى، أما فى حالة إذا كان الطفل يعانى من نقص التغذية فيتم تقديم نظام غذائى صحى له لمساعدته على النمو بشكل صحى، والإهتمام بالكشف والعلاج يقضى على التقزم بين الأطفال، لذا على كل أم تلاحظ أن حجم طفلها أقل من أقرانه أن تبادر بالكشف الطبى لعلاجه سريعا.


وهناك روتين لتغذية الطفل بشكل صحى، ومن أهم بنوده:-

-إعطاء الطفل ملعقة عسل نحل على الريق، وهو مقوى جيد للمناعة، كما أنه كنز من المعادن والفيتامينات.

- تقديم مغلى الينسون له ويفضل تحليته بالعسل وليس بالسكر، حيث يجب تناوله صباحا دافئا، فهو يقوى المناعة ويعزز من كفاءة الجهاز التنفسى.

- تناول وجبة الإفطار التى لا يجوز التهاون فيها وللأسف بعض الأمهات تستسهل وتقدم الكورن فليكس والبسكويت كوجبة إفطار وهذا خطأ، لأن الطفل فى الصباح الباكر جسمه يحتاج إلى البروتين والنشويات والعناصر الغذائية المهمة، لذا يجب أن يحتوى إفطار الطفل على البيض المسلوق والجبن والفول والخبز الأسمر مع كوب اللبن.

- تقديم أكلات خفيفة بين وجبتى الإفطار والغداء وتكون عبارة عن شرائح خيار أو جزر أو خس وقطع فاكهة، ويمكن طبق كورن فليكس، وتكون هذه الوجبة الخفيفة عقب وجبة الإفطار بساعتين ليس أكثر حتى لا تؤثر على شهية الطفل فى الغداء.

- تقدم وجبة الغداء التى يجب أن تتكون من طبق السلطة وهذا أساسى ولا يجوز التهاون فى تقديمه للطفل، مع اللحوم أو الدجاج أو السمك والأرز أو المكرونة والخضروات المطبوخة، مع التنوع يوميا فى نوع الطعام المقدم.

- تقديم وجبة خفيفة بين الغداء والعشاء، وتكون عبارة مكسرات أو فاكهة ويمكن القليل من الكيك المحضر فى المنزل.

- تقديم وجبة العشاء التى يجب أن تكون خفيفة ومغذية، حيثتحتوى على اللبن والزبادى والجبن القريش والبيض ويمكن إضافة الفاكهة لها.