المرأة والبيت الأحد، 18 أغسطس 2019 01:06 مـ بتوقيت القاهرة

أعراض عسر الهضم عند الأطفال.. اقضى عليها فى ثوان معدودة بأطعمة غير متوقعة

أعراض عسر الهضم عند الأطفال يجب أن لا تغفلها كل أم وتتمثل أبرز أعراضها شعور الطفل بالإمتلاء البطن وحرقة في البطن والشعور بالأنتفاخ وغازات البطن وتعد أبرز أعراض سوء الهضم الإمساك أو الإسهال و فقدان الشهية .

يمكن علاج أعراض عسر الهضم من خلال منح الطفل وجباتٍ صغيرة ومنع الطفل من تناول الطعام فى وقت متأخر ومحاولة الأهتمام بممارسة الطفل لنشاط رياضى لأن الرياضة علاج فعال لعسر الهضم ..

أعراض عسر الهضم عند الأطفال

أعراض عسر الهضم عند الأطفال يمكن التغلب عليها من خلال بعض العلاجات التى تسرع عملية الهضم، بالإضافة إلى تناول الأدوية التي تحمى جدار المعدة من الإصابة بالقرح و الالتهابات نتيجة بقاء الأحماض والأطعمة لفترات طويلة على جدار المعدة.

أعراض عسر الهضم عند الطفل

يمكن اللجوء إلى الخضراوات الورقية للتخلص من أعراض عسر الهضم عند الطفل أيضا ويمكنك إدخالها إلى نظام طفلك الغذائى وتعد أبرز تلك الخضراوات هى الشبت يمكنك إضافته إلى أطباق الخضروات الطفل يوما ويمكنك إعطاء الطفل الكرنب ذات الأوراق الخضراء الداكنة تجعل إضافة ممتازة للسلطات.

على كل أم علاج أعراض عسر الهضم عند طفلها من خلال التركيز على منح الطفل الفواكه والخضراوات الطازجة مثل البرتقال والجريب فروت و الملفوف الأحمر فيحتوي الملفوف الأحمر على كمية كبيرة من الأحماض الأمينية L-glutamine، التي ثبت أنها تساعد على شفاء الأنسجة اللينة المبطنة للأمعاء

ويعد الملفوف الأحمر مفيد للأفراد الذين يعانون من التهاب القولون التقرحي ويمكن أن يستهلك الملفوف الأحمر على شكل عصير، أو على البخار أو المخمر، ما سيضيف المزيد من الإنزيمات التي تعيش في الأمعاء والبكتيريا المفيدة.

على الجانب الأخر يمكنك تقديم الموز لطفلك فهو غني بالألياف التى تساعد على الهضم، ويساعد على استعادة وظائف الأمعاء الطبيعية، خاصةً إذا كنت تعاني من الإسهال.

ويمكنك منح طفلك مجموعة أعشاب مثل النعناع والشمر وكلاهما علاج فعال للتخلص من الغازات وعسر الهضم فلتلك الأعشاب مفعل السحر فى تخليص طفلك من عسر الهضم

وعلى كل أم اختيار اللحوم الخالية من الدهن فهى أخف وأسرع فى الهضم ويمكنك منح الطفل بعض الأعشاب فهى لها مفعول السحر فى علاج عسر الهضم كالزنجبيل ..

علاج عسر الهضم عند الاطفال بالاعشاب

علاج عسر الهضم عند الاطفال بالاعشاب والتوابل مثل الكركم فهو من أنواع التوابل التى يمكن إضافتها لأطباق طعام طفلك كذلك القرنفل فهو يعمل على تخفيف الألم ، بسبب خصائصها المضادة للبكتيريا ومضاد للتشنج والتخدير ولا يجب إغفال أهمية الزبادى فهو يحتوي على بكتيريا صحية ..

تعتبر العلاجات المنزلية الطبيعية التي تحتوي على القرنفل مفيدة للجهاز الهضمي لطفلك وتساعد على علاج أعراض عسر الهضم لأنها تخفف الألم وتورم وتحارب العدوى ، والسر فى فائدة القرنفل فى علاج عسر الهضم هى غناه بمركب يسمى الأوجينول هذا المركب هو أحد مضادات الأكسدة الممتازة التي تؤخر الشيخوخة الخلوية وتحارب حرقة المعدة

ويمكنك منح طفلك كوب من مغلى القرنفل فهو يحفز الجهاز الهضمي ويجعله يعمل بكفاء ويساعد في زيادة تدفق الدم ويحارب البكتيريا مباشرة في الجهاز الهضمي ويمكن سحق القرنفل وأضافته إلى كوب من الماء المغلي ومنحه لطفلك فى الصباح ..